ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Салат из капусты «Русский»

Салат из капусты «Русский»

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Я не буду много писать о пользе белокочанной капусты, просто потому, что хорошо знаю — она, как и все овощи, заставляет работать наш кишечник. И только за одно это капуста должна быть в нашем меню. Вот несколько достаточно простых рецептов салатов из самой обычной и хорошо знакомой нам белокочанной капусты, ингредиенты которых прекрасно сочетаются между собой.

Вариант 1.

Ингредиенты:

капуста — 500 грамм

редька — 1 средняя

морковь — 2-3 штуки

яблоко — 2 штуки

лимонный сок (или уксус) — 1чайная ложка

растительное масло

зелень петрушки, укроп

соль, сахар, перец по вкусу

Очистить и обмыть небольшой кочан белокочанной капусты, тонко нашинковать, добавить соль, сахар, перец по вкусу, лимонный сок (или уксус) и слегка перетереть руками. Очистить, помыть и натереть на крупной терке морковь и редьку. Вымыть, удалить сердцевину и натереть на крупной терке яблоки. Помыть в холодной воде и порубить пучок петрушки и укропа. Все ингредиенты соединить и хорошо перемешать. Заправить салат растительным маслом. Если редька будет очень горькой, то перед тем, как добавить ее к капусте, обдайте кипятком и отожмите.

Вариант 2.

Ингредиенты:

капуста — 500 грамм

свекла — 1 средняя

морковь — 2-3 штуки

лук — 1 штука

зелень петрушки, укроп

растительное масло

соль по вкусу

Способ приготовления тот же. Только лук тоненько нарезаем полукольцами. Приятного аппетита!

изображение





Добавил: jivdjik 11-02-2016, 15:47 Вернуться назад

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Как быстро похудеть - видеокурс

Как быстро похудеть - видеокурс Как быстро похудеть - видеокурс с гарантией...

Добавить комменентарий к Салат из капусты «Русский»

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *