ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Отзывы » Товары и услуги » Товары для здоровья » Телескопическая палка реальные отзывы врачей, покупателей, отрицательные+ цена, купить недорого в аптеке

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать Подробнее...


Непридуманная история.


Скандинавской ходьбой я "заболела" недавно. Все просто. Примерно конец апреля - начало мая. Я шла в гости к подруге и решила срезать через стадион. На стадионе уже было полно народу: ребятишки гоняли мяч по сырому полю, несколько атлетичных молодых парней бегали по дорожке, кто-то делал разминку в стороне - казалось бы, обычное дело, люди занимаются спортом (чего не скажешь о моей ленивой...кхм..ну, вы поняли, персоне). Мое внимание из всей этой пестрой толпы привлекла группа людей разного возраста, степенно вышагивающая по дорожке с лыжными палками в руках. "Лыжными палками? Really???" - подумала я и присмотрелась внимательнее. Спортивные костюмы - ничего примечательного. Есть и молодежь, и люди более почтенного возраста. Только вот палки какие-то другие. Любопытство пересилило и я подошла ближе, что бы спросить, чем же они занимаются. Бодрая бабуся, подмигнув мне левым глазом, ответила, что этот вид спорта называется "Скандинавская ходьба" и они занимаются здесь каждый день после пяти вечера. Я немного ошарашенная осталась стоять на дорожке, а разношерстная стайка спортсменов "скандинавов" удалилась в розовеющие дали...

Палки - в руки!


Что за зверь такой?


Скандинавская ходьба - вид физической активности, с использованием особой техники ходьбы при помощи специально разработанных палок. Между прочим, популярная во всем Мире штука :)

Другие названия "финская", "северная" и "нордическая" ходьба.


В чем же польза?

Правильная техника - залог вашего здоровья!


Не буду заваливать вас энциклопедическими знаниями, скажу просто и по-порядку:

  • При ходьбе одновременно задействованы 90% всех мышц, а значит эффект в несколько раз выше, чем от обычной ходьбы;

  • Сжигается до 46% больше калорий, а следовательно вы будете быстрее избавляться от лишних килограммов;

  • При данном виде ходьбы уменьшается нагрузка на колени и позвоночник - идеальна для исправления осанки;

  • Улучшается работа сердца и легких;

  • Легче осуществлять подъемы в горы;

  • Развивает чувство равновесия, тренирует координацию движений;

И...можно говорить еще очень и очень долго, все неоднократно проверено, доказано, рассказано и написано.

Теперь, ближе к теме.


Снаряжение.


Собственно, без палок - нет и ходьбы. Все просто. Когда я только собралась на первое занятие, я вначале все изучила в интернете, поэтому проблем с выбором снаряжения не было.

Выбор пал на алюминиевые телескопические палки (можно менять высоту палок, что очень важно) CMD Sport - самые бюджетные из категории телескопических палок.

Характеристики:

  • Двухсекционные, алюминиевые палки

  • Пробковое покрытие на рукоятке

  • Съемные темляки-капканы

  • Длина: от 85 см (в сложенном виде) до 135 см (максимальная)

  • Вес: 480 г.

  • Несъемные победитовые наконечники на концах палок и съемные резиновые

  • Цвет: синий с перламутром

  • Страна производитель: Россия и Китай

Данные телескопические палки это выбор новичков, которые все еще сомневаются будут ли заниматься скандинавской ходьбой (хотя в чем тут сомневаться, правда?) в будущем.

Из минусов, которые были мною выявлены в процессе эксплуатации: хрупкий на холоде механизм фиксации темляков и тонкая ткань-плащевка из которой они изготовлены. В целом же я рекомендую эти телескопические палки!

10из10 Легкие, прочные, удобные, ДЕШЕВЫЕ!


Полезные советы по выбору палок.


  1. Выбирайте себе палки под Ваши цели. Собираетесь ли вы заниматься регулярно, будете ли сдавать их в аренду или отправляетесь в долгое путешествие.

  2. Если есть возможность, покупайте палки чуть дороже. Здесь цена прямо пропорциональна свойствам товара.

  3. Новичкам удобнее с телескопическими палками, так как можно скорректировать их длину. Чем выше длина палок, тем выше нагрузка. Для профессионалов, которые уже знают свою нагрузку и свои физические возможности, подойдут и монолитные палки.

  4. Палки из алюминия более легкие и достаточно прочные, а с карбоновым укреплением - выдерживают интенсивные нагрузки.

  5. Пробковое покрытие на ручках не нагревается на жаре.

  6. Темляк должен плотно облегать руку. Иногда недобросовестные продавцы продают палки просто с петлей или лыжные палки - такие палки совершенно не подходят для занятий!

  7. Используйте специальные колпачки на наконечники палок для ходьбы по разному грунту и снегу.

Вот, пожалуй, и все хитрости, о которых мне хотелось бы вам поведать. Ходите на ЗДОРОВЬЕ!)

Хорошее настроение и прилив жизненных сил обеспечены!




Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Гельмифаг от паразитов

Гельмифаг от паразитов Препарат от паразитов которые у многих есть - вызывают упадок сил, сонливость и т.д....

Мед для похудения

Мед для похудения Оказывается, с помощью сладкого можно прогнать прочь не только депрессию и плохое настроение, но и...

Добавить комменентарий к Телескопическая палка

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *