ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Форель запеченная в духовке (рецепт с фото)

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...
Форель запеченная в духовке


Независимо от того, каким образом вы запечете форель в духовке, используя фольгу, рукав или просто выложив на противень, нарежете ее стейками или нафаршируете различными овощами, это блюдо в любом случае получится вкусным, сытным и ароматным.

Форель запеченная в духовке (рецепт) - ингредиенты :


Форель (350-400г) – 4 шт.;
Натуральный йогурт – 50мл;
Измельченный репчатый лук – 1 ст. л.;
Горчица (не сухая, паста) – 0,5 ч. л.;
Паста из томатов – 1 ст. л.;
Белое вино (сухое) – 35мл;
Специи: красный и черный молотый перец;
Лимон (сок и цедра) – 1шт.;
Рубленая мелко зелень – 2 ст. л.;
Соль и сахар – по 0,5 ч. л.

Рыбу очистить, хорошо выпотрошить и промыть (для меня самая неприятная процедура).

Форель запеченная в духовке


Не нарезая на кусочки, целую рыбу выложить в емкость (чтобы поместилась вся рыба) и залить приготовленным маринадом из йогурта, горчицы, томатной пасты, вина, цедры лимона (1-2 ч. л.), соли и сахара, а также двух видов перца.

Форель запеченная в духовке


Затягиваем емкость пищевой пленкой и отправляем рыбу мариноваться в холодильник на 1-1,5 часа.

Затем на большой противень (смазанный маслом) выкладываем форель, заливаем маринадом, в котором лежала рыба, и отправляем запекаться. Температуру в духовке делаем выше среднего (где-то 220 градусов). Готовится эта рыба очень быстро, достаточно всего 10 минут. Через 5 минут проведенных рыбой в духовке, достать противень и перевернуть ее на другую сторону. И оставить еще на 5 минут для полного приготовления.

Рыбу подавайте к столу с дольками лимона и с любым гарниром.
Видео рецепт - форель в духовке


Вид кухни: Русская
Добавил: Leseha 8-11-2013, 18:14 Вернуться назад
Теги : форель

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Средство от растяжек Skinformer

Средство от растяжек Skinformer Фигура у меня из разряда «есть что показать», то есть и попа на месте, и грудь, что надо, и талия...

Добавить комменентарий к Форель запеченная в духовке

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *