ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Горячие блюда » Блюда из курицы » Зеленая чечевица рецепты (рецепт с фото)

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

Зелёная чечевица.

Бобовые, как мы часто слышим о пользе этих продуктов. Кстати, как пример, моя лучшая подруга страдала избыточным весом ещё в школе и вот перед выпускным вечером в школе, она решила сесть на диету, что бы выглядеть принцессой на бале и покорять парней. Ей удалось похудеть за полтора месяца на несколько размеров, благодаря чечевице. Которой она питалась. Она включила зелёную чечевицу в свой рацион и принимала её, как основное блюдо. Чечевица очень полезна для здоровья. Польза заключается в улучшении пищеварения, стимуляции обмена веществ теперь давайте немного подробнее о рецептах. Которые нам понадобятся для приготовления зелёной чечевицы. Конечно я буду описывать блюда не их диетических книг .

изображение


Рецепт зелёной чечевицы –суп.

Давайте сразу уточним один момент, что бы я его не повторяла, зелёная чечевица варится примерно 20 минут до полной готовности. Для приготовления классического чечевичного супа нам понадобится 150 грамм чечевицы, лук, несколько морковин, 200 мл сливок, зелень по вкусу. Соль, перец. В кастрюлю с водой добавляем соль, перец, крупно порезанный лук, крупно порезанную морковь ( я режу кружочками), когда овощи сварятся можно добавлять чечевицу. Когда пройдёт примерно 20-25 минут, всю эту вкусную жидкость. Суп, взбить блендером, добавить сливки и зелень мы получаем крем суп. Понятное дело, что воды должно быть на 150 грамм чечевицы не более трёх литров.

изображение


Чечевица с нежным мясом.

Для этого блюда нам надо взять 400 грамм мяса, на ваше усмотрение, я выбираю говядину. 2 стакана чечевицы, морковь, несколько головок лука, чеснок немного, несколько зубчиков, растительное масло, половина ложки томатной пасты, только для цвета, соль. Перец, лавровый лист, укроп. Мясо нам надо порезать кусочками, предварительно вырезав плеву и жилы. Чечевицу надо отмыть от пыли и сора, луки морковь очистить от кожуры. В ёмкости нам надо разбавить пол стакана воды и половину ложки нашей томатной пасты. Теперь давайте соединять ингредиенты, которые мы подготовили. Чечевицу ставим варить на пять стаканов воды. Когда она станет готова, снять с огня кастрюлю, и слить воду. Можно с помощью дуршлага. Маленький секрет, с чечевицей моно поступать, как с горохом. Если её замочить до варки на несколько часов, то она сможет сварится за 10 минут до готовности. На раскалённую сковороду с растительным маслом выкладываем наше резаное мясо, обжариваем, добавляем соль, перец, лук , морковь. И водичку с томатной пастой тоже добавляем в сковороду. Теперь немного тушим до готовности мяса. Когда мясо станет нежным и мягким в сковороду можно добавлять сваренную предварительно чечевицу. Очень вкусное второе блюдо получается. А вот , если его подавать с резаным помидором или весенним салатом, то просто пальчики можно облизать. В обще ничего особенного в блюде нет, но так, как чечевицу мы кушаем не каждый день, поэтому и вкус нам покажется необычный.

изображение


Чечевица с курицей.

Для приготовления блюда лучше всего брать не куриное филе, а полноценную курицу, или бёдра , ноги курицы. В общем давайте приготовим с булдышек. Для блюда нам понадобится куриные ножки, сливки. Чеснок, чечевица, лук. Зелень, соль, перец красный. Теперь мы отвариваем чечевицу в соотношении 2 стакана чечевицы на 5 стаканов воды. Курицу обжариваем на растительном масле, соли и перчим, когда она приобрела золотистый цвет, можно добавлять в сковороду мелко резанный лук. Теперь, когда обжарились наши ингредиенты. В сковороду добавляем сливки, или майонез. Резаную зелень в большом количестве и выдавливаем в сковороду несколько зубчиком чеснока. Теперь добавляем немного воды, накрываем крышкой и оставляем тушиться на медленном огне в течении 15 минут, после это вы ощутили отличный чесночный аромат. В этот соус можно добавлять чечевицу, но лучше всего. Накладывать в тарелку чечевицу и поливать сверху эти сливочным соусом с добавлением курицы в тарелку. Приятного аппетита.



Вид кухни: Русская

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Зеленая чечевица рецепты

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *