ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Вкусные смузи для похудения (рецепт с фото)

Вкусные смузи для похудения

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

изображение

Здоровый перекус

Как приготовить полезные и вкусные смузи в домашних условиях


Думаю, что многие хотят быть здоровыми, красивыми и спортивными. Чтобы достичь своей цели, необходимо следить за своим питанием. Например, уделять внимание перекусам. Вместо мучных, жирных изделий можно употреблять вкусные и полезные смузи.


Вашему вниманию, дорогие читатели, предлагаются рецепты приготовления таких вот смузи




Вариант первый

Ингредиенты для приготовления смузи:

1. Бананы - одна штука

2. Клюква свежая - один полный стакан

3. Молоко с одним процентом жира - один полный стакан

4. Лед - три штуки



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления смузи:

1. Авокадо - одна штука

2. Молоко сгущенное - нам понадобятся три столовые ложки

3. Лед - один полный стакан

4. Молоко кокосовое - половина одного стакана

5. Ванильный экстракт - половина одной чайной ложки



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления:

1. Бананы среднего размера - три штуки

2. Молоко соевое - сто миллилитров

3. Ванильный стручок - одна штука

4. Кунжутные семечки - нам нужны две столовые ложки



Смузи необходимо готовить вот так: подготавливаем для начала сами ингредиенты, а затем просто все перемешиваем в блендере



Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-04-2016, 15:16 Вернуться назад
Теги : смузи

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Вкусные смузи для похудения

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *