ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Полезные смузи - рецепт (рецепт с фото)

Полезные смузи - рецепт

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...


изображение

Как готовить смузи


Первый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

1. Авокадо — две штуки

2. Молоко — двести пятьдесят миллилитров

3. Хлопья овсяные — две столовые ложки

4. Мед - одна или две столовые ложки


Второй рецепт

Ингредиенты для приготовления полезного смузи:

1. Киви — четыреста пятьдесят граммов

2. Сельдерей черешковый — двести пятьдесят граммов

3. Сок свежевыжатый из двух мандаринов



Третий рецепт

Ингредиенты для приготовления:

1. Банан — одна штука

2. Апельсин — одна штука

3. Мандарин — одна штука

4. Киви — одна штука

5. Мед

6. Лед



Четвертый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

1. Хлопья овсяные - две столовые ложки

2. Ягода - один стакан

3. Ряженка — пятьсот миллилитров

4. Мед — две столовые ложки



Пятый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

1. Хлопья овсяные - одна или две столовые ложки

2. Банан — одна штука

3. Мандарин - одна или две штуки

4. Йогурт натуральный - сто или сто пятьдесят граммов

5. Вода — две или три столовые ложки



Смузи нужно готовить в обычном блендере. Смузи идеально подойдут в качестве завтрака, перекуса, позднего ужина. Кроме того, такие напитки на самом деле очень полезны, так как у них полностью натуральный состав.


Большое спасибо за ваше внимание!




Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-04-2016, 16:20 Вернуться назад
Теги : смузи

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Полезные смузи - рецепт

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *