ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Смузи: рецепт приготовления (рецепт с фото)

Смузи: рецепт приготовления

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

изображение

Как приготовить в домашних условиях смузи


Рецепты приготовления полезных и вкусных смузи


Первый вариант

Ингредиенты для приготовления:

1. Вода - сто миллилитров кипятка

2. Чай зеленый - одна чайная ложка

3. Молоко - сто миллилитров

4. Шпинат - пятьдесят граммов

5. Банан — две штуки

6. Хлопья овсяные - две столовые ложки

7. Мята - листья с двух веточек

8. Лед - колотый, четыре штуки

9. Шоколад - несколько капель



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления смузи:

1. Хлопья овсяные — три столовые ложки

2. Ананас - одна банка

3. Сок апельсиновый - семьсот пятьдесят миллилитров

4. Банан — одна штука



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления смузи:

1. Миндаль — двадцать граммов

2. Хлопья овсяные — сто граммов

3. Вода - сто двадцать миллилитров

4. Банан — один банан

5. Корица



Четвертый вариант

Ингредиенты для приготовления:

1. Дыня - две штуки

2. Хлопья овсяные - три столовые ложки

3. Йогурт — два стакана

4. Смородина черная — четыре столовые ложки

5. Мармелад — две столовые ложки

6. Мед — две столовые ложки

7. Ванилин (по вкусу)



Смузи необходимо готовить в блендере. Такие напитки на самом деле очень быстро готовятся, поэтому они идеально

подходят в качестве завтрака или перекуса.




Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-04-2016, 16:23 Вернуться назад
Теги : смузи

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Смузи: рецепт приготовления

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *