ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Смузи: варианты (рецепт с фото)

Смузи: варианты

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

изображение

Ингредиенты для смузи



Первый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Йогурт — двести миллилитров

Отруби — три столовые ложки

Мед (по вкусу)

Облепиха — одна горсть

Смородина черная — одна горсть



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления:

Отруби — шесть столовых ложек

Сыворотка — пятьсот миллилитров

Огурец — одна штука

Щавель (Листья) — пятнадцать штук

Яйцо куриное (Вареное) — три штуки

Черемша — две штуки

Соль (По вкусу)

Сахар (По вкусу)



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления:

Сливки — четыреста граммов

Апельсин — четыре штуки

Хлопья овсяные — двести граммов

Сахар коричневый — четыре столовые ложки

Корица — один грамм



Четвертый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Рис (Арборио, вареный ) — две или три столовые ложки

Банан — два банана

Молоко — триста миллилитров



Пятый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Хлопья овсяные — две столовые ложки

Молоко — триста миллилитров

Шоколад молочный — двадцать граммов

Вишня — половина стакана

Миндаль (по вкусу)



Шестой вариант

Ингредиенты для приготовления:

Голубика — сто двадцать пять граммов

Малина — сто пятьдесят граммов

Апельсин — одна штука

Кефир — сто миллилитров

Хлопья злаковые - три столовые ложки



Смузи готовим в простом блендере.


Большое спасибо за внимание!



Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-04-2016, 18:03 Вернуться назад
Теги : смузи

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Смузи: варианты

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *