ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Смузи: рецепты (рецепт с фото)

Смузи: рецепты

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

изображение

Вкусные смузи



Вариант первый

Ингредиенты для приготовления:

Банан — две штуки

Клубника — триста граммов

Сок свежевыжатый (апельсиновый) — триста миллилитров

Орехи грецкие — одна горсть



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления:

Сок свежевыжатый (200мл

апельсиновый, 50мл грепфрутовый) —двести пятьдесят миллилитров

Клубника — двести граммов

Йогурт (без добавок) — сто миллилитров

Имбирь (молотый) — одна третья чайной ложки



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления:

Банан — 2 шт

Йогурт (натуральный) — 2 стак.

Мороженое — 300 г

Сахар — 1/3 стак.

Сок лимонный — 1/4 стак.

Сок свежевыжатый (Смородина черная -

1 стак.; Смородина красная - 1 стак.)



Четвертый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Кефир (200 мл)

Банан (небольшой, 130 г)

Клубника (4 шт, 70 г)

Хлопья овсяные (мелкие, 1 ст.л)

Семена льна — 1 ч. л.

Лед

Вода (кипяток, 50 мл)



Пятый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Мед — одна столовая ложка

Лед

Йогурт — двести пятьдесят граммов

Сок апельсиновый — половина стакана

Банан — одна штука

Киви — четыре штуки



Шестой вариант

Ингредиенты для приготовления:

Дыня — двести граммов

Апельсин — пятьдесят граммов

Мелисса — один пучок




Готовьте смузи в блендере.


Большое спасибо за внимание!



Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-04-2016, 19:13 Вернуться назад
Теги : смузи

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Смузи: рецепты

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *