ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Смузи на завтрак (рецепт с фото)

Смузи на завтрак

Вариус от варикоза

Вариус от варикоза Ноги всегда были моей гордостью: ровные, стройные, длинные, как раз для мини. До 30 не стеснялась...

изображение

Смузи


Рецепты приготовления в домашних условиях

Вариант первый

Ингредиенты для приготовления:

Жимолость (свежая) — 200 г

Мята (свежая) — 1 пуч .

Сливки —

100 мл



Второй вариант

Ингредиенты для приготовления:

Питахайя (драконий фрукт) — одна штука

Молоко кокосовое (лучше сливки) — 50

мл

Молоко сгущенное — 2 ч. л.

Ром — 50 мл

Лед - нужно примерно 6-8 кубиков



Третий вариант

Ингредиенты для приготовления:

Банан — одна штука

Клубника (можно замороженную) —

Сто граммов

Мята - три веточки

Какао-порошок — одна столовая ложка

Хлопья овсяные — три столовые ложки

Сахар — одна столовая ложка

Молоко — полтора стакана



Четвертый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Банан (небольшой) — 1 шт

Финик (можно заменить сахаром) — 3

шт

Хлопья овсяные — 2 ст. л.

Какао-порошок (молочный, обычного 1

ст.л.) — 3 ст. л.

Кофе натуральный (молотый) — 1 ч. л.

Молоко — 1.5 стак.



Пятый вариант

Ингредиенты для приготовления:

Хлопья овсяные — 1/2 стак.

Корица — 1/2 ч. л.

Орех мускатный — 1/2 ч. л.

Паста арахисовая —одна столовая ложка

Яблоко — одна штука

Молоко — один стакан

Сахар — одна столовая ложка



Попробуйте смузи в качестве завтрака или перекуса.

Спасибо вам большое за ваше внимание!

Желаю вам приятного аппетита!



Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-04-2016, 19:27 Вернуться назад
Теги : смузи

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone)

Лечебный браслет Бяньши (Bianstone) Красивый браслет из редкого камня нефрит обладает признанными целительными свойствами для целого...

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной...

Эроган для потенции

Эроган для потенции Если кто еще не читал про «50 оттенков серого» - рекомендую, только предупреждаю, что...

Добавить комменентарий к Смузи на завтрак

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *