ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Смузи вегетарианские: рецепт (рецепт с фото)

Смузи вегетарианские: рецепт

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Вкусные смузи

Смузи 1

Ингредиенты для приготовления:

Йогурт — двести граммов

Банан — одна штука

Брусника — сто граммов

Мед — две столовые ложки

Сахар (для украшения) — пятьдесят граммов


Смузи 2

Ингредиенты для приготовления:

Хлопья злаковые — тридцать граммов

Молоко — пятьсот миллилитров

Груша (средние) — две штуки

Банан (замороженный) — две штуки

Имбирь — пять граммов

Корица — половина одной чайной ложки

Мука льняная — одна чайная ложка


Смузи 3

Ингредиенты для приготовления:

Авокадо (спелый) — одна штука

Огурец (большой) — одна штука

Шпинат (несколько видов или сортов)

— 1,5 пуч.

Масло оливковое (можно чуть больше)

— четыре столовые ложки

Соевый соус — одна столовая ложка

Соль (морская по желанию)

Перец черный (молотый - по вкусу)

Перец чили (по желанию и по вкусу)

Вода минеральная (или больше) — пятьдесят граммов


Смузи 4

Ингредиенты для приготовления:

Банан — 1 шт

Киви — две штуки

Хлопья овсяные — четыре столовые ложки

Мед — одна столовая ложка

Йогурт (натуральный) — двести пятьдесят миллилитров

Молоко — пятьдесят миллилитров


Смузи 5

Ингредиенты для приготовления:

Фасоль — один стакан

Свекла — одна штука

Кефир — двести пятьдесят миллилитров

Соль

Специи

изображение


Смузи 6

Ингредиенты для приготовления:

Зефир — одна штука

Банан — половина одной штуки

Клубника — три штуки

Молоко — один стакан

Хлопья рисовые - две столовые ложки




Вид кухни: Русская
Добавил: Werewolf 14-04-2016, 13:39 Вернуться назад
Теги : смузи

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Смузи вегетарианские: рецепт

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *