ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Как приготовить компот из клюквы (рецепт с фото)

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Полезные свойства клюквыизображение

Такая ягода, как клюква славится своими особенностями климатизации, растет преимущественно на территории России. Только наша страна может похвастаться таким богатым урожаем этой ягоды, который насчитывает около 500 тонн каждый год. Расти клюква предпочитает на территории болот и торфяников. Созревает эта ягода позже все остальных ягод и фруктов, поздней осенью. Клюква содержит мало калорий, её калорийность составляет всего лишь 18 процентов. Сахара, углеводов, жиров в ягоде так же совсем немножко. Клюква имеет в своем составе много аскорбиновой кислоты, конкурировать с ней в этом не сможет никакая ягода или фрукт. Так же в клюве содержатся витамины А, К, В, Е. Эта ягода славится своим свойством уменьшать уровень холестерина в крови и выводить из организма вредные токсины и шлаки. Людям, которые часто испытывают стрессы нужно почаще кушать эту вкусную ягодку, которая кроме вкусовых качеств обладает ещё и успокаивающими свойствами.

Клюква получила широкое распространение и в отрасли косметологии, ягода имеет свойства омолаживать женский организм и в её составе находится большое количество антиоксидантов.

Врачи-онкологи рекомендуют клюквенный сок за его способность сдерживания развития раковых клеток простаты и кишечника, а также молочной железы. Перечень полезных свойств клюквы весьма обширен и применяется ягода при многих недугах, кстати, профилактику заболевания кариесом также обеспечивает клюква и ее сок.

Клюква имеет свойство понижать температуру человеческого тела, понижать жар и лечить простуду. Ягоды клювы помогут человеку побороть кашель и мокроты. Людям, которые испытывают проблемы с желудком ягода будет помогать как ни что другое.

Малышам клюква очень полезна, потому что антиоксиданты, содержащиеся в её составе помогают деткам запоминать больше информация, положительно влияя на развитие памяти у детишек.

Противопоказания клюквы

Хоть клюква имеет ряд прекрасных свойств, имеющих неоспоримую пользу для человеческого организма у неё тоже имеются свои противопоказания. Людям обладающим гастритом и повышенною кислотностью лучше ограничить употребление этой ягоды в своем рационе. Всем остальным можно употреблять вкусные ягодки абсолютно не опасаясь.

Компот из клюквы

Покупая эту ягоду в свежем виде обязательно заострите свое внимание на целостность ягодок, мятые и подавленные плоды никуда не годятся и являются идеальным источником для развития микробов. Помимо ягоды для приготовления компота вам будет нужна вода, сахар и какие-то еще фрукты или ягоды.

Клюквенно-яблочный компотизображение

  • 600 граммов клюквы

  • 4 яблока любого сорта

  • Сахар по вкусу

  • Апельсиновая цедра

  • Кастрюля на 5 литров

Приготовление

  1. Залейте в приготовленную кастрюлю указанное количество воды, добавьте сахар по вкусу и доведите до кипения.

  2. Измельчите яблоки и добавьте их в кипящую воду вместе с цедрой апельсина и клюквой.

3.Варите компот ориентировочно 15-20 минут, готовность определяйте по тому критерию, насколько размягчены яблоки. Если мягкие, то компот готов.

Вишневый компот с клюквой

Это очень оригинальный рецепт клюквенного компота, ведь помимо основной ягоды в компот добавляют ещё и мандариновую кожуру,вишню и ваниль.

  • 400 грамм клюквы

  • 400 грамм вишни

  • Половинка лимона

  • цедра одного мандарина

  • 5 литров воды

  • сахар

  • ваниль

Приготовление

  1. Вишню нужно тщательно вымыть

  2. Лимончик измельчить вместе со шкурочкой.

  3. Высыпать в кастрюлю ягоды клюквы, вишенки и лимон.

  4. Дать компотику повариться около 15 минут

  5. За две минуты до готовности добавить в компот ваниль, мандариновую цедру и тщательно все перемешать.изображение



Вид кухни: Русская
Добавил: swetty19 3-07-2016, 11:19 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как приготовить компот из клюквы

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *