ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Напитки » Квас из овса - вкусный, полезный, натуральный напиток. Полезен для здоровья, хорошо утоляет жажду (рецепт с фото)

Квас из овса - вкусный, полезный, натуральный напиток. Полезен для здоровья, хорошо утоляет жажду

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Овес - очень полезный злак. Он очищает кровь, снижает уровень сахара в крови, богат на витамины и микроэлементы, укрепляет наш организм. Так давайте приготовим квас. Да, да.. квас из овса.

Для этого - покупаем на рынке чистый, красивый, овес. У нас он стоит немного дороже, чем обычный. Для приготовления кваса нам понадобиться 0,5 литровой банки. Дома его нужно перебрать, промыть несколько раз, просушить.

Теперь, берем трехлитровую банку. Засыпаем в него готовое зерно. Добавляем 2 столовых ложки сахара (или по вкусу). Перемешиваем и заливаем водой (очищенной или кипяченой). Бутыль должен быть не полным примерно на 3 сантиметра.

изображение Закрываем его крышкой и настаиваем 2 дня. Для этого не нужно отправлять его в темное место или холодильник. Просто оставьте его на кухне, главное - подальше от прямых солнечных лучей.

Первый квас имеет очень специфические вкус и запах, очень неприятные. Поэтому - первый настой сливаем, пить его не стоит.

Из все того же овса, аналогично делаем очередной настой. Вот этот квас уже можно пить. Его процеживаем, добавляем 5-6 ягодок изюма и ставим в холодильник. Напиток готов. Его можно пить.

изображение

Благодаря изюму напиток получается игристый, при этом не кислый. В меру сладкий. Хорошо утоляет жажду. Нет неприятного вкуса или специфического запаха. Благоприятно действует на желудок - не обостряет гастрит и не повышает кислотность.

У кваса не самый аппетитный вид. Такой, мутный.

изображение

Но, это не уменьшает его полезность.

Еще хочу обратить Ваше внимание. Для приготовления кваса не нужно каждый раз покупать новый овес. Сырье нужно использовать 5-6 раз. и больше, по Вашему усмотрению.

изображениеНо, ради полезных качеств овса, его нужно использовать разумное количество раз.

За что я так люблю этот напиток??? За то, что он натуральный, полезный, хорошо утоляет жажду и вкусный. Готовить его не обязательно летом. Это исконно наше, национальный напиток.







Вид кухни: Русская

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Пользователь offline
Любовь 10 июля 2016 12:09 Ответить
Надеюсь, у нас на рынке можно будет найти овес. Заинтересовали Вы меня своим рецептом, спасибо!))

Пользователь offline
Варвара 10 июля 2016 12:50 Ответить
Очень рада, что рецепт вам понравился. Надеюсь, квас тоже не разочарует))

Пользователь offline
angel47 10 июля 2016 21:28 Ответить
Этот рецепт нужно обязательно стащить для себя. Я уже и не помню когда делала квас сама

Добавить комменентарий к Квас из овса - вкусный, полезный, натуральный напиток. Полезен для здоровья, хорошо утоляет жажду

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *