ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Цикорий растворимый польза (рецепт с фото)

Цикорий растворимый польза

Спрей м16

Спрей м16 Если желаете жить, словно в роскошном женском романе, а вместо этого каждый вечер в вашу постель...

изображение




Цикорий


Польза и состав


Пользу цикория используют при

заболеваниях кожи, например, чтобы

вылечить экзему, фурунколез, дерматит.

Для этого корень этого растения

размешивают с водой и прикладывают на

полчаса в день. Это целебное растение

обладает ранозаживляющим эффектом.


Цикорий хорошо повышает аппетит,

поэтому он рекомендован людям с

ослабленной функцией желудка, с

дефицитом веса, либо просто со слабым

аппетитом. Достаточно перед едой выпить

кофе из цикория, польза и вред которого

расписана в нашей статье , либо добавить

листья или семена цикория в ваше

любимое блюдо.


Сок цикория, смешанный с соком

сельдерея, моркови и петрушки,

эффективно воздействует на мышечную

систему глаза, питает ее. Полезный состав

вышеуказанного коктейля, бесспорно

способен значительно улучшить качество

зрения.изображение


Витамины группы B (В1, В2, В3),

входящие в состав цикория благотворно

влияют на нервную систему. Они

улучшают настроение, придают силы,

заряжают энергией и бодростью. При

этом, в отличие от кофе, цикорий

оказывает на нервную систему

успокаивающее действие, а не

возбуждающее.


Вид цикория – растворимый, очень

напоминает растворимый кофе по вкусу.

Поэтому является его прекрасным

заменителем.


Растворимый цикорий –

это отличное мочегонное средство.

Его используют с целью очистки

организма от токсинов и шлаков, а

также он помогает избавиться от

отеков.


В составе корня цикория содержится

большое количество легкоусвояемых

веществ, благодаря чему он является

ценнейшим продуктом питания, особенно

для людей, страдающих диабетом. Его

применяют в приготовлении конфет и

тортов, что придает им необычный вкус,

запах и цвет.


Листья цикория добавляют в салаты, они

богаты витамином C, но в большом

количестве их употреблять не стоит, так

как они могут вызвать аллергию. Вся

польза цикория, в основном, заключается

в его целебном корне.


В состав растворимого цикория входят

пектины, витамины группы В, витамин А,

аскорбиновая кислота. Железо, кальций,

фосфор, магний, калий, марганец, натрий

делают растение незаменимым в

ежедневном питании.


Цикорий используют не только в пищу.

Так, знаменитые индийские зубные пасты

практически всегда содержат экстракт

корня цикория. Благодаря этому, такая

зубная паста препятствует образованию

налета на зубах и обладает

противовоспалительным свойством.


С лечебной целью в народной медицине

используют корень и траву цикория.

В его корнях в большом

количестве содержится полисахарид

инулин, холин, каротин, витамин С. В

листьях и цветах содержатся лактоны

,

тритерпены, цикориевая кислота


изображение



Для диабетиков лучшего

напитка не найти, поскольку цикорий

способен заменить и сахар, и крахмал.

Цикорий в большинстве случаев показан

при многих желудочно-кишечных

проблемах.


В состав цикория входят такие важные

для кожи минералы, как кальций , калий и

магний, а также витамины А, Е, В 1, В2,

В3, С, РР. Эти витамины и минералы

ускоряют восстановление коллагеновых

волокон и тонизируют кожу.


Цикорий обладает

желчегонным действием, поэтому

напиток применяют в качестве

лекарственного средства при

застоях желчи. Это способствует

устранению запоров и

нормализации работы

пищеварительной системы.



Цикорий рецепт


Салат

Ингредиенты для приготовления:

2 чашки рукколы

3 спелые десертные груши

1 кочан цикория, разберите на

отдельные листья

25 г орехов пекан (или грецких), слегка

обжарьте

100 г сыра рокфор

1/3 стакана гранатовых зерен

Заправка

Две столовые ложки масла оливкового или из

грецкого ореха

Одна столовая ложка уксуса бальзамического

Одна чайная ложка дижонской горчицы

Одна чайная ложка прозрачного меда

Две чайные ложки семян мака


Как готовить:

Все ингрединты перемешиваем



Салат


Ингредиенты для приготовления:

Салат романо пятьдесят граммов

Помидоры сто граммов

Помидоры черри пятьдесят граммов

Яйцо куриное 2 штуки

Масло оливковое 3 столовые ложки

Сок лимонный по вкусу

Соль морская по вкусу

Бальзамический уксус по вкусу

Перец черный молотый по вкусу

Тертый сыр пармезан пятьдесят граммов

Консервированный тунец в собственном

соку сто граммов

Цикорий сто граммов



Как готовить:

1. Отвариваем яйца

2. Салат нарезаем, добавляем к нему сок и масло

3. Затем добавляем тунец, помидоры, тертый сыр, яйца, перец и соль





Надеюсь, дорогие читатели, что данная статья была для вас чем-нибудь полезна и вы узнали из нее что-то новое.


Большое вам спасибо за ваше внимание!




Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 18-04-2016, 14:10 Вернуться назад
Теги : цикорий

Медовый сбитень от простатита

Медовый сбитень от простатита Отличное средство для борьбы с простатитом на основе натуральных компонентов. Старинное и надежное....

Spot-G - возбуждающий гель

Spot-G - возбуждающий гель Можно бесконечно рассуждать о том, что в браке самое главное: взаимопонимание, уважение или...

Утягивающий пояс Miss Belt

Утягивающий пояс Miss Belt Все говорят, что мужчины нынче пошли не те. Мол, не рыцари вовсе и на подвиги не способны. Но ведь...

Добавить комменентарий к Цикорий растворимый польза

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *