ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Чем полезна брусника (рецепт с фото)

Доминатор спрей для потенции

Доминатор спрей для потенции Искала в сети что-нибудь новенькое и интересное из секс-игрушек. Захотелось немного побаловать...

изображение

изображение

изображение

Брусника


Ее состав и польза



Полезные свойства ягод и листьев

брусники зависят от арбутина (гликозид,

обладающий антисептическим действием)

, антиоксидантов, органических кислот,

дубильных веществ, танинов,

флавоноидов и витаминов.


Очевидная польза брусники в ее

совершенно уникальном составе. Дело в

том, что эта ягода содержит просто букет,

в котором такие витамины, как А, группа

В, витамины С и Е, каротин и пектин.


отвар листьев брусники применяется

при цистите, как мочегонное и

антисептическое средство, снимающее

воспалительный процесс. Не любит

бруснику (отвар из листьев и морс из

ягод) и пиелонефрит.


В ягодах брусники много сахаров –

фруктоза, глюкоза, сахароза. Первое

место у фруктозы. Поэтому ягоды полезны

для больных сахарным диабетом.


Отлично помогает она при

простуде и во время заболевания ОРЗ и

гриппом. Брусничные настои помогают

снять головную боль, а также облегчают

затруднённое дыхание.


Брусничные ягоды применяют в лечении

авитаминоза, неврозов, подагры,

ревматизма, гипертонии, туберкулеза,

энуреза; при гастритах с пониженной

кислотностью, а также при болезнях

мочевыводящих путей и почек

(мочекаменной болезни, цистите)


Польза листьев и ягод брусники находит

применение не только в питании, но и в

косметологии. Отвары из брусничных

листьев помогают от выпадения волос,

перхоти, снимают воспаления кожи.


Съешьте несколько столовых ложек

плодов, и они выведут алкоголь после

бурного веселья.


При общей слабости, простуде, запорах,

головной боли, гриппе принимают напиток

из сока брусники. 50 г сока разбавляют

150 г охлажденной кипяченой воды,

добавляют сахар или мед по вкусу. Пьют

по 100 г 3-4 раза в день после еды.


Из замороженной брусники получается

замечательный освежающий морс, ее

хорошо добавлять к мороженому



Рецепты напитков из брусники



Первый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

— 200 г замороженной брусники

(примерно полпачки)

— 1 большой апельсин

— 2 средних яблока

— мед — 1 ч.л.

— несладкий йогурт – 4 ст.л.



Все ингредиенты перемешиваем



Второй рецепт

Ингредиенты для приготовления:

Йогурт — 200 г

Банан — 1 шт

Брусника — 100 г

Мед — 2 ст. л.

Сахар (для украшения) — 50 г


Как и в предыдущем рецепте, все ингредиенты необходимо перемешать



Третий рецепт

Ингредиенты для приготовления;

Свежемороженная брусника 100 г

Апельсины 1 штука

Молоко 200 мл

Мед 2 чайные ложки

Орехи 50 г


Все перемешиваем



Четвертый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

Свежемороженная брусника 300 г

Клубника 500 г

Апельсины 3 штуки



Пятый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

Рябина черноплодная 1 стакан

Клюква свежая 1 стакан

Брусника 1 стакан

Бананы 1 штука

Авокадо 1 штука

Молоко рисовое 400 мл



Все перемешиваем в блендере.



Шестой рецепт

Ингредиенты для приготовления:

1 стакан ягод брусники

2 банана

1/2 авокадо

1 горсть листьев шпината

1 стакан воды

1 ложка меда


Седьмой рецепт

Ингредиенты для приготовления:

150 г брусники

200 мл йогурта без вкусовых добавок

0,5 л ванильного мороженого

2 ст. л. жидкого меда или сахара



Восьмой рецепт

Ингредиенты для приготовления:

брусника - 300 гр.

творог - 180 гр.

сахарная пудра - 60 гр.

овсяные хлопья - 40 гр.

молоко - 60 мл.



Девятый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

Замороженная вишня — 300 гр.

Замороженная брусника — 100 гр.

Бананы среднего размера — 2 шт.

Несладкий йогурт — 1 стакан



Десятый рецепт

Ингредиенты для приготовления:

200 г замороженной клубники,

150 г мороженой брусники, клюквы или

вишни, 2 банана, 1 стакан листьев мяты, 1

стакан воды


Такие напитки неплохо освежают. Смузи из брусники подойдут на завтрак и перекус.



Надеюсь, что данная статья была для вас чем-нибудь полезна. Большое вам спасибо за ваше внимание, дорогие читатели!



Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 18-04-2016, 14:44 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Добавить комменентарий к Чем полезна брусника

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *