ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Весенний супчик (рецепт с фото)

Весенний супчик

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

изображение

Пополнить запас необходимых витаминов повысить жизненный тонус, а также внести некоторое разнообразие в привычный рацион поможет первая весенняя зелень. Что может быть вкуснее весеннего супчика? Итак, для приготовления супчика под таким красивым названием понадобятся следующие продукты.

Шпинат 100 грамм, масло растительное нерафинированное 4 столовые ложки, куриный бульон 400 грамм, рис жёлтый отваренный 2 столовые ложки, 350 грамм свежего кефира, 7 стеблей зелёного лука и по 10 грамм различной зелени которую необходимо мелко порезать это может быть петрушка, укроп, мята и прочая зелень. Также необходимо около 100 грамм брынзы, соль, перец по вкусу.

Приготовление весеннего супа. Шпинат необходимо хорошо промыть и порубить произвольно. В разогретую сковородку добавить растительное масло и прожарить шпинат на масле в течение 5–7 минут, плотно закрыв крышкой. Куриный бульон довести до кипения и сразу добавить уже отваренный рис, прокипятить на медленном огне 5 минут. Затем снять кастрюлю с огня и закрыв крышкой оставить на 10 минут. Перья зелёного лука необходимо крупно порезать, брынзу также порезать и смешать с луком. После того как лук и брынза перемешаны добавляем все это в бульон, вновь закрываем крышкой на 5 минут. После в суп вводится кефир и приготовленная зелень через 3 минуты суп готов к употреблению. Подаётся весенний суп как со сметаной, так и без неё. Не забудьте посолить и поперчить готовый суп.

Стоит заметить, что весенний суп в своём составе имеет больше 20 витаминов необходимых для организма и более 10 микроэлементов, которые отвечают за общую жизнедеятельность организма.



Вид кухни: Русская
Добавил: Миша 15-06-2016, 17:54 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Весенний супчик

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *