ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Детское меню рецепты (рецепт с фото)

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Есть такое понятие, как детское питание. Это такое питание, которое вводится специально для детей, но так же здесь есть и свои ограничения. Рецепты таких блюд готовят пищеварительный тракт ребенка к взрослой пище, но так же ограничения сводятся к тому, что нельзя жарить, а так же использовать в таком рационе жирную еду, острую, слишком сладкую и так далее. Но так же меню у детей обязательно должно быть разнообразным, то есть включать в себя овощи, фрукты, ягоды, мясо и рыбу, но при этом не отягощать и не перегружать пищеварительный тракт ребенка.

Я так же планировала меню детского питания так, чтобы оно максимально было разнообразным и вкусным для ребенка. Обязательно у малыша в рационе питанию должны присутствовать молочные каши, а так же 2 раза в неделю должна быть рыба. Но мясо и рыбу необходимо давать именно не жирных сортов и следить, чтобы в ней не было косточек.

Рецепты меню детского питания.

Молочная каша с тыквой.

Эту кашу у меня очень любит ребенок, потому что она очень вкусная и ее необыкновенный аромат передается благодаря тыкве. Готовится она очень просто, в ней много полезных для организма ребенка витаминов и микроэлементов.

А для приготовления такой вкусной каши я использую следующие ингредиенты:

  • рисовая крупа - 4 столовые ложки

  • молоко цельное - 1,5 стакана, лучше всего именно козье, но так же можно использовать и коровье

  • тыква - 100 грамм

  • сахар - 1 десертная ложка

  • сливочное масло - 1 чайная ложка

Сперва хорошенько промываем рисовую крупу, чтобы с нее стекала чистая вода. Потом рис заливаем молоком и ставим вариться на медленном огне при закрытой крышке. Как только рис закипит, то огонь убавляем и варим 5 минут. За это время чистим и режим на небольшие кубики тыкву, промываем и отправляем ее в кастрюлю. Все вместе варим в течении 20 минут. Потом в еще горячую кашу добавляем сахар, сливочное масло и все перемешиваем.

изображение


Ленивые вареники с творогом.

Так же очень ребенок у меня любит и такое блюдо, как ленивые вареники. А еще оно весьма полезное, так как содержит много кальция. Готовится проще стандартных вареников. А для приготовления такого оригинального блюда я использую следующие ингредиенты:

  • творог - 100 грамм

  • куриное яйцо среднего размера - 1 штука

  • мука пшеничная первого сорта - 2 столовые ложки

  • сахар - 1 чайная ложка

Все ингредиенты между собой перемешиваем и замешиваем тесто. Потом такое тесто раскатываем в пласт и нарезаем тесто на кружочки. Отвариваем до готовности в простой воде. К таким вареникам я так же делаю и детский соус на заварном креме. Для такого крема беру следующие компоненты:

  • молоко - 1 стакан

  • сахар - 1 десертная ложка с горкой

  • мука пшеничная первого сорта - 1 десертная ложка

Все ингредиенты перемешиваем до однородного состояния и варим на маленьком огне до загустения. Таким соусом поливаем наши вареники и подаем.

изображение Котлеты на пару.

Очень вкусные и полезные для деток и изделия из мяса, я готовлю своему ребенку котлеты на пару. А для их приготовления я использую такие ингредиенты, как:

  • фарш мясной из свинины или можно курицу, но берем только все не жирное - 100 грамм

  • куриное яйцо среднего размера - 1 штука

  • лук репчатый маленький - половина

  • морковь небольшая - половина

  • соль - по вкусу

  • зелень ассорти из петрушки, укропа и базилика - столовая ложка

  • сметана - 1 чайная ложка

  • рис отварной - 2 столовые ложки

Морковь я тру на мелкой терке, так же тру и лук репчатый, но можно и в блендере взбить все. Куриное яйцо немного взбиваем, а зелень очень мелко нарезаем. Все ингредиенты между собой перемешиваем до однородного состояния. Готовим на пару до готовности. Можно подавать после того, как немного остынет с гарниром.

изображение







Вид кухни: Русская
Добавил: Verona777 16-06-2016, 19:27 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Детское меню рецепты

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *