ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Лапша с кальмаром и овощами (рецепт с фото)

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Готовим лапшу ВОК с кальмаром и овощами дома

Если вы устали от однообразной еды, тогда вам сюда. Сегодня Вашему вниманию предлагаю рецепт вкуснейшей лапши с кальмаром и замороженными овощами. Китайская лапша - это не только безумно вкусно, но еще и полезно. Однако не обязательно лететь или идти куда-то, чтобы ее попробовать, ведь ее можно приготовить дома.Так что можете смело бежать в магазин за продуктами, так как этот рецепт совсем не затратный. Сегодня супермаркеты богаты огромным количеством продуктов, необходимых для приготовления этого блюда. К счастью и радости, разнообразие соусов и лапши для азиатской кухни представлено весьма широко, а главное, цены для разного кошелька и потребностей. К тому же, можно существенно сэкономить, купив замороженный кальмар, а его потребуется весьма немного. Более того, кальмар в замороженном виде не теряет своих вкусовых свойств. То же касается и овощей, польза которых сохраняется даже в замороженном виде. Приступим?

Для приготовления Вам понадобится (из расчета на 1 порцию):

  • лапша

  • замороженный кальмар - 100 г

  • замороженные овощи - 100 г

  • устричный соус - по вкусу

  • соевый соус - по вкусу

  • соль - (по вкусу)

  • лимон - пол дольки

  • масло подсолнечное (для жарки)

Шаг 1.

Подготовить необходимые ингредиенты. Вам понадобятся: кальмар (100 г на 1 порцию) , вок - соус (у меня устричный и соевый), лапша (удон, соба, рисовая, сомен, рамэн, целлофановая), замороженные овощи, лимон, соль, рафинированное масло, кунжут. Замечу, что обязательным условием приготовления азиатской кухни - наличие сковородки ВОК. В случае ее отсутствия, можно воспользоваться любой другой глубокой сковородкой с выпуклым дном.

Шаг 2.

Разморозить кальмар. На это понадобится не так много времени и сил, так как кальмар быстро оттаивает. Нарезать его кольцами, выложить в посудину. Добавить: соль по вкусу, немного устричного и соевого соусов, выжать дольку лимона. Оставить кальмар мариноваться минут на 10-15.

изображение












Шаг 3.

Поставить кипятиться воду для лапши. Разогреть сковородку ВОК, добавить немного подсолнечного масла. Высыпать кальмары и добавить еще немного устричного соуса. Добавить овощи. Перемешать. Стоит напомнить, что овощи должны быть замороженными, они не требуют предварительной разморозки.

изображение















Шаг 4.

Посолить кипящую воду и кинуть в нее лапшу. Внимательно следите за временем, чтобы лапша не разварилась.

Шаг 5.

Слить воду и высыпать лапшу в сковородку. Перемешать все ингредиенты.

Шаг 6.

Выложить готовое блюдо в тарелку и добавить кунжут.

изображение





Приятного аппетита!




Вид кухни: Русская

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Normalife - нормализация давле

Normalife - нормализация давле Пошла получать медицинскую справку для управления автомобилем, и чуть не заработала отметку «не...

Добавить комменентарий к Лапша с кальмаром и овощами

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *