ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Клюква - полезные свойства (рецепт с фото)

Клюква - полезные свойства

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

Клюква - полезные свойства

Если говорить о количестве минеральных солей и всевозможных полезных веществ, то клюква уверенно занимает одну из самых лидирующих позиций. В составе ягод клюквы содержится огромное количество витамина С, эфирное масло, фосфора, лимонной кислоты, бора, витамины группы В, К, РР, бензойной кислоты, каротина, хинной кислоты, калия, соли, сахара, железа,кальция пектиновых веществ, магния, дубильных веществ, марганца, меди, йода, кобальта и так далее.

Клюква является прекрасным средством при таких заболеваниях как:

- простуда, грипп, ангина;

- ревматизм;

- лечении авитаминозов;

- головные боли, хроническая усталость, частые стрессы;

- постоянная бессонница;

- туберкулез;

- заболевания сердечнососудистой системы и атеросклероз;

- пародонтоз и кариес;

- ожоги, язвы и гнойные раны.

Помимо всего это стоит отметить, что:

- регулярное употребление клюквы помогает избавится от плохого холестерина в крови;

- при постоянном употреблении ягод можно забыть о всевозможных заболеваний мочеполового тракта и профилактике мочеполовых инфекций;

- клюква является отличным ягодами, которые показаны к употреблению беременным женщинам, ведь в их составе содержится большое количество флавоноидов, которые повышают прочность и эластичность кровеносных сосудов, а также позволяют быстрее усваиваться витамину С;

-благодаря большому количеству антиоксидантов, клюква способна быстро улучшить память;

- ягоды хорошо успокаивают нервную систему.

Клюква рецепты

Клюква в сахаре

Для того чтобы приготовить клюкву в сахаре необходимо:

- 500 грамм клюквы;

- 500 грамм сахарной пудры;

- один белок.

Как готовить клюкву в сахаре

Для того чтобы приготовить это блюдо необходимо выбрать целые и крупный ягоды клюквы, после чего обсушить их с помощью бумажного полотенца. В отдельной емкости необходимо взбить белок и добавить его к клюкве. Все аккуратно перемешать, чтобы он равномерно распределился по ягодам. После этого, клюкву пересыпать в сито и дать лишнему белку стечь.

На тарелку выложить сахарную пудру и высыпать на нее ягоды, перекатывая их пальцами, чтобы каждая клюковка покрылась сахаром. Блюдо можно подавать к столу. Хранить клюкву лучше всего в холодильнике.

Морс из клюквы

Для того чтобы приготовить морс из клюквы необходимо:

- 1 стакан клюква;

- сахар по вкусу;

- 1,5 литраводы.

Как готовить морс из клюквы

Все ягоды тщательно вымыть и опустить ее в кипящую воду на 2-3 минуты. После этого, с помощью ложки размягчить их и довести до кипения. Кипятить нужно в течении 5-10 минут. Далее, ягоды нужно выловить шумовкой и протереть их через сито. Получившийся сок нужно тщательно процедить и дать полностью стечь. Морс снова ставим на огонь и добавляем к нему сахар или мед. Ставим настояться на 1-2 часа. Подавать к столу напиток лучше всего охлажденным.




Вид кухни: Русская
Добавил: neporo4naja 20-09-2014, 01:58 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Клюква - полезные свойства

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *