ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Прочие рецепты » Холестерин - где правда? (рецепт с фото)

Холестерин - где правда?

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

Человек - существо разумное. Помимо этого мы обладаем таким свойством, как эмоция. А благодаря эмоциям мы нередко бросаемся в крайности.

Пища и ее потребление - это способ поддержания жизнидеятельности живого организма. Несколько миллионов лет назад, а может быть и тысяч это было истиной. Сейчас в большей степения и для большинства еда является скорее не источником утоления голода, а источником удовольствия.

Некоторое время назад в нашу жизнь ворвалось новое понятие - холестерин. Подавляющее большинство его ассоциируют с куском большого жирного сала.

Image title

Что же на самом деле представляет собой холестерин? Является ли он таким злом, про какое нам твердят на протяжении вот уже нескольких дцати лет?

Именно состояние эмоциональной крайности некоторых людей заставляют испытывать состояние шока, когда они узнают, что в их организме найдено самое большое зло 21 века - холестерин.

Шекспир сказал - все в жизни яд, важна лишь доза. Определение как нельзя хорошо характеризует соотношение количественных характеристик. Я и сама до некоторой поры ассоциировала холестерин со злом, пока не узнала, что он являет собой основу или строительный кирпичик нашей клетки, а значит неотъемлемую часть нашего организма.

Следуя простой логике - если вы свой дом построите из кирпича, затем начнете отделывать стены все тем же кирпичом, возводить из него мебель и прочие удобства жизни, то боюсь, в таком доме не останется места его хозяину.

Точно так же работает и холестерин, который в огромных количествах непомерного потребления жирной пищи вылезает на стенках сосудов атеросклеротическими бляшками. Но жить-то совсем без него мы не сможем.

И все же, холестерин - где правда? А правда в каждом из нас, а точнее, наших кулинарных предпочтениях. По пищевому поведению человека можно составить полный портрет его здоровья, состояния организма. Главное и золотое правило идеального баланса последнего не в полном и абсолютно отказе от жирного (сала, например, которое укрепляет сердечную мышцу), а в рациональном, правильном и, главное, умеренном употреблении и даже сочетании продуктов, содержащих холестерин. Например, если скушать просто вареное яйцо (а желток куриного яйца - это тоже холестерин), то вы получите полезную порцию строительного материала. Если тоже самое яйцо скушать с бутербродом из белого хлеба со сливочным маслом, вместе с порцией полезного холестерина вы получите то, чего многие так бояться под тем, что стало именем нарицательным "холестерин".



Вид кухни: Русская
Добавил: MerlinMonro 31-01-2015, 02:49 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Холестерин - где правда?

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *