ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Рецепты для диеты » Лечебная диета 5а. Меню диеты 5а на неделю (рецепт с фото)

Лечебная диета 5а. Меню диеты 5а на неделю

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Здравствуйте уважаемые читатели моего совета. У моей подруге была больная печень и ей запретили кушать разные продукты. И ей выписали определенные препараты. Я решила ей по мочь и начала искать полезные рецепты. Перечитала очень много информации в интернете. Очень много разных газет и интересных статей полезных диет. После того как собрали много информации решили составить диету и диетолог ее одобрил вот наш рецепт диеты. изображение

Меню полезных витаминов

Во первых можно кушать хлеб но только хлеб пшеничный и первых сортов муки.

Супы лучше всего выбирать вегетарианские с тертыми овощами. Так же очень полезно готовить фруктовый супчик. Для этого вам потребуется 4-5 столовых ложек овсянке. Сахар по вкусу что бы был чуть сладкий. Готовый суп сбиваем в блэндаре и добавляем сливочного масла.

В меню нужно употреблять мясо но если вы берете курицу то ее нужно кушать без кожи, а в свинине или в баране удалять жилки и лишние жиры. изображение

Рыбу нужно кушать но не жирную , лучше всего ее готовить на пару или запекать специями. Яйцо употребляем в омлетах и в варенном виде, так как белок полезен. А из сладкого лучше отказаться и употреблять только тертые сухофрукты. Так как сахар очень сильно повышает аппетит и возвращают сброшенные жиры.

Если вы будете кушать только полезные продукты то у вас будет не только хороший вес но и очень здоровый организм. Следите за своим питанием и будти здоровы.



Вид кухни: Русская
Добавил: kica8787 5-04-2016, 10:02 Вернуться назад
Теги : диета 5

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Добавить комменентарий к Лечебная диета 5а. Меню диеты 5а на неделю

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *