ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Рецепты для мультиварки » Тушеное мясо в мультиварке (рецепт с фото)

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

изображение

Здравствуйте, уважаемые читатели нашего полезного сайта. В данной статье я бы хотела рассказать вам, как приготовить вкусное мясо в мультиварке.

Как приготовить тушеное мясо в мультиварке?

Если вы никогда ранее не готовили мясо в этом полезном домашнем приборе, то самое время попробовать. Преимуществом мяса, приготовленного в мультиварке является то,что оно тушится без добавления растительного масла и животных жиров со свежими овощами, которые повышают усвояемость блюда и снижают его калорийность.

Вы можете использовать любые овощи по вашему желанию. Это может быть сладкий перец, морковка, лук, томаты, тыква, цукини или кабачки. Вкус готового блюда во многом зависит от количества и сочетания овощей.

Если вы хотите приготовить мясо по диетическому рецепту, отдайте предпочтение нежирным сортам свинины, говядины, курятины или индюшатины. Я обычно готовлю в мультиварке говядину, поскольку у меня маленький ребенок, которому этот продукт идет на пользу. Врачи рекомендуют включать говядину в рацион не менее трех-четырех раз в неделю.

Добавляйте пряности по вкусу, но в диетических рецептах их лучше не использовать, поскольку они усиливают секрецию желудочно-кишечного тракта, повышают аппетит и даже имеют противопоказания.

Мясо, тушеное в мультиварке без пряностей и так имеет насыщенный вкус и цвет. Чтобы усилить мясной вкус блюда, достаточно добавить чеснок.

При длительном приготовлении консистенция мяса нежная, мягкая, подходит для меню щадящей диеты. Блюдо питательное, низкокалорийное, позволяет разнообразить меню во время похудения. Помимо этого такое блюдо вкусное и аппетитное, подойдет для ежедневного здорового питания и диетического стола. Оно отлично сочетается с салатами из овощей, измельченной зеленью и диетическими гарнирами.

Продукты для приготовления блюда:

  • 700 граммов свинины;

  • Два репчатых лука;

  • Две морковки;

  • По вкусу соль и специи;

  • Зелень.

Из указанного количества ингредиентов получится шесть порций.

изображение

Процесс приготовления мяса в мультиварке.

Процесс приготовления мяса в мультиварке чрезвычайно прост и требует незначительного участия хозяйки.

Морковку промойте, очистите и нарежьте полукольцами. Снимите с лука шелуху, нарежьте его кубиками. Использовать можно любые виды лука, как желтый, так и фиолетовый и белый.

Вымытый кусок свинины или любой другой мякоти режем на кусочки размером примерно четыре сантиметра. Учитывайте то, что в процессе приготовления кусочки станут меньше, поэтому мельчить мясо не стоит.

Морковку, мясо и лук отправьте в чашу для мультиварки. Добавьте соль и другие специи по желанию. Идеально подходят к мясу розмарин, измельченный черный перец, молотая паприка, базилик, рубленный укроп и петрушка, гранулированный чеснок. Так же можете использовать магазинную приправу для мяса. В общем, исходите только из своего вкуса.

После этого залейте в чашу 100 мл воды. Используйте именно горячую воду, а еще лучше – кипяток. После добавления кипятка мясные кусочки «запечатаются» и в них сохранится мясной сок.

Крышку мультиварки закрываем и устанавливаем режим тушения на полтора часа. За это время вы не только приготовите гарнир, но и займетесь другими домашними делами. Ваше время будет сэкономлено благодаря помощнице - мультиварке. По сигналу мультиварки вынимаем блюдо из чаши и выкладываем в глубокую тарелку.

Балуйте членов своей семьи вкусными и полезными блюдами и они обязательно отблагодарят вас за это.

Надеюсь, данный материал был полезен для вас, и вы почерпали из него полезную информацию.

Приятного аппетита!

изображение





Вид кухни: Русская
Добавил: viktory1988 27-03-2016, 19:05 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Тушеное мясо в мультиварке

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *