ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат из морского коктейля (рецепт с фото)

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

изображение

Морепродуты - это очень вкусно и полезно. И поскольку они прекрано сочетаются с ругими продуктами, с них можно приготовить большое количество различных салатов.

Салат с морским коктейлем

Перечень необходимых продуктов:

- легкий майонез - по вкусу

- помидоры красные - 3 штуки

- одна долька чеснока

- салатные листья - 5 штук

- 500 гр мороженой смеси морепродуктов

- маслины - 12 шт

- соевый соус - по вкусу

Техника приготовления:

1. Морской коктейль разморозьте, обжарьте его на сковороде с добавлением подсолнечного масла (слейте лишнюю жидкость).

2. Сыр натрите на мелкой терке. Промойте водой спелые помидоры и нарежьте тонкими ломтиками.

3. Слейте с маслин жидкость, возьмите 12 штук и нарежьте их тонкими колечками. Очистить чеснок и выдавите его через чесночницу в отдельную миску. Затем добавьте к нему соевый соус и легкий майонез по вкусу. Вымешайте до однородного состояния.

4. Салатные листья промойте холодной водой. На плоскую тарелку выложите 2 листа салата. На мелкие кусочки порвите еще 1 лист.

5. На листья салат уложите дольки помидора. Смажьте их майонезной заправкой. Дальше выложите нарезанные маслины, присыпьте их натертым сыром.

6. Сверху выложите обжаренный морской коктейль. Смажьте майонезной заправкой. Охладите и можете подавать на стол. Готово.

изображение


Салат из морского коктейля с консервированной кукурузкой

Перечень использумых продуктов:

- свежая зелень

- крабове палочки - 5 штук

- три куриных яйца

- соль - по вкусу

- грамм 500 замороженных морепродуктов (мидии, лапки осьминога, креветки и кальмары)

- пол баночки сладкой конервированной кукурузы

- салатный майонез - по вкусу

- средние помидоры - 3 штуки

Техника приготовления:

1. Высыпаете замороженные морепродукты в кастрюлю, заливаете их кипятком, подсаливаете немного, ставите на огонь, доводите до кипячения, кипятите еще не больше 3 минут.

2. Одновременно вварите до готовности куриные яйца.

3. Снимаете с крабовых палочек пленку и нарезаете их небольшими кубиками. Отправляете их сразу в глубокий салатник.

4. Сливаете с кукурузы всю жидкость и пол баночки высыпаете в миску с рабовыми палочками.

5. Вареные яйца чистите и нарезаете их мелкими кубиками. Добавляете в миску.

6. Теперь высыпаете ко всем подготовленным ингредиентам салата сваренные морепродукты, при желании можете их немного нарезать.

7. Помидоры моете, нарезаете мелкими кусочкми и добавляете их в салат в самую последнюю очередь.

8. Заправляете небольшим количеством легкого майонеза, размешиваете и подаете в порционных салатниках. Готово.

Салат с морепродуктами под лимонно-горчичной заправкой

Необходимые продукты:

- 1 столов. ложка орегано

- морепродукты - 500 гр

- горчица - 1 ложка столов.

- один свежий огурец

- 10 мл подсолнечного масла

- мед - 1 столов. ложка

- редис - 3 штуки

- 30 мл соевого соуса

- куриные яйца - 5 штук

- 1 ст. ложка сладкой паприки

- три дольки чеснока

- черешковый сельдерей - 1 шт

- половинка среднего лимона

- 5 столов. ложек оливкового масла

- измельченный базилик - 1 ст. ложка

Как приготовить:

1. Морепродукты размораживаете, заливаете их крутым кипятком и оставляете на несколько минут. Откидываете на дуршлаг.

2. На сковороде разогреваете соевый соус и растительное масло с измельченным чесноком. Добавляете специи. Высыпаете на 3 минуты морской коктейль, солите. Огонь выключате, сливаете соус.

3. Вареные яйца, огурец, сельдерей и редис нарезаете небольшими кубиками.

4. Готовите заправку для салата: выдавливаете сок лимона и добавляете оливковое масло, мед и горчицу. Взбиваете венчиком.

5. Выкладываете в салатник перемешанные овощи, готовые морепродукты и поливаете все заправкой. Украшаете зеленью и подаете.

изображение




Вид кухни: Русская
Добавил: nadejda90 16-03-2016, 19:01 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Салат из морского коктейля

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *