ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат +с курицей (рецепт с фото)

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать Подробнее...

Предлагаю вашему вниманию вариант приготовления аппетитного,сытного и полезного салата с курицей.

Компоненты данного рецепта рассчитаны на четыре порции,время приготовления занимает минут 20 ,не дольше.

Идеально подходит для тех,кто следит за фигурой,на диете или просто придерживается правильного питания.Такой салат-это заряд витаминов,бодрости и просто хорошего настроения и самочувствия.

Я думаю он лучше подходит для повседневной трапезы нежели для праздничного стола,хотя вид у него весьма аппетитный ,яркий,красочный и оригинальный.

Советую всем опробовать ведь главные ингредиенты отправляются обжариваться на гриле,а это придаёт салату необычайной пикантности и аромата,а также лёгкости и нежности.

Салат с курицей.Рецепт.

изображение


Для приготовления салата с курицей,нам необходимы такие ингредиенты:

  • филе куриное - 500 гр.

  • помидоры сорта "черри" - 16 штук.

  • болгарский перец - одна штука ,желательно жёлтого цвета,для контраста.

  • стручки зелёной фасоли - 200 гр.

  • листья салата "латук" .

  • листья рукколы.

  • соль,перец чёрный свежемолотый - на вкус.

  • оливковое масло - три столовых ложки.

Как приготовить салат с курицей:

  1. Куриное филе промыть,просушить полотенцем,нарезать кубиками среднего размера и отправить обжариться на гриле.

  2. Помидоры промыть и нарезать на четыре части каждый.

  3. Болгарский перец промыть,очистить от семя,плодоножки,перепонок,перегородок.Нарезать мелкими кубиками.

  4. Отправить помидоры и перец на гриль,обжарить.

  5. В салатник выкладываем листья салата "латук" и листья рукколы (если они крупного размера,то их нужно порвать или нарезать),предварительно промытые и высушенные от воды.

  6. Сверху выкладываем курицу,помидоры и перец болгарский.Посыпаем солью и перцев на ваш вкус.

  7. Заправляем салат оливковым маслом,тщательно перемешиваем и подаём к столу,готово!

Приятного Вам аппетита!



Вид кухни: Русская

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Добавить комменентарий к салат +с курицей

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *