ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат цезарь с курицей (рецепт с фото)

Bactefort

Bactefort Перебрала, пожалуй, всех косметологов в городе, прежде чем добилась какого-то внятного вердикта по...

Рецепты приготовления салата Цезарь в домашних условиях


Традиционный рецепт салата Цезарь

Ингредиенты:

# один пучок зеленого салата

# один помидор

# триста грамм куриного филе

# шесть кусков белого хлеба

# соус Цезарь по вкусу

# две столовые ложки сливочного масла

# два зубчика чеснока

# сыр пармезан по вкусу

Процесс приготовления:

1. Листья салата промываем, обсушиваем, затем нарываем на кусочки

2. Листья помещаем в посуду, убираем в холодильник

3. Разогреваем сковородку, кладем в нее одну столовую ложку сливочного масла

4. Нарезаем на пластины зубчик чеснока

5. Когда масло зашипит, кладем в него чеснок

6. Нарезаем курицу на небольшие кусочки

7. Кладем курицу в масло к чесноку

8. Обжариваем примерно в течение десяти минут

9. Потом в эту же сковородку добавляем вторую столовую ложку сливочного масла и второй зубчик чеснока

10. Нарезаем на небольшие кубики хлеб

11. Кладем их в сковородку, обжариваем, постоянно перемешивая

12. Нарезаем помидоры соломкой

13. Все складываем в одну посуду

14. Заправляем соусом Цезарь

15 . Хорошо перемешиваем салат

16. Сверху кладем сухарики и натираем сыр

На приготовление данного рецепта у вас уйдет примерно тридцать минут.


Салат Цезарь с чесночным майонезом

Ингредиенты:

# помидоры - две штуки

# куриное филе - три штуки

# перепелиное яйцо - четыре штуки

# салат айсберг - три пучка

# один стакан сухариков

# пятьдесят граммов сыра

# два зубчика чеснока

# пятнадцать столовых ложек майонеза

Процесс приготовления:

1. Для начала необходимо отварить куриное филе в течение двадцати пяти минут

2. Отвариваем все яйца

3. Режем на кубики либо батон, либо хлеб, а затем обжариваем их без масла. У нас получатся сухарики

4. Режем готовое филе на кусочки

5. Режем на четыре части яйца

6. Режем помидоры на кубики со стороной примерно в один сантиметр

7. Выкладываем в тарелку филе, помидоры, яйца и слегка все перемешиваем

8. На мелкой терке натираем сыр

9. Посыпаем на салат сверху тертый сыр

10. Давим чеснок , смешиваем его с майонезом

11. Получится соус, который нужно вылить сверху сыра

12. Поверх соуса кладем сухарики

На приготовление салата по данному рецепту у вас уйдет примерно тридцать пять минут.


Польза от салата Цезарь и его ингредиентов

Курица в салате укрепляет наш иммунитет, а бульон на ее основе помогает быстро восстановить силы, особенно после болезни.

Помидор обладает противораковым действием, чем очень полезен для нашего организма. Так же он помогает бороться с депрессией.

В яйцах содержится белок, который помогает наращивать мышечную массу.

Сыр содержит кальций, который полезен для наших зубов и костей.

Рекомендую вам, дорогие читатели, взять эти рецепты себе на заметку.

Желаю приятного аппетита! Большое спасибо за ваше внимание!изображение




Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 9-02-2016, 16:46 Вернуться назад

Как быстро похудеть - видеокурс

Как быстро похудеть - видеокурс Как быстро похудеть - видеокурс с гарантией...

Капли для похудения Fire Fit

Капли для похудения Fire Fit Неоднократно слышала про напитки, снижающие вес, но все как-то некогда было заниматься этим...

Лида для похудения

Лида для похудения Зная о моей надомной работе, все мне начинают тут же завидовать. Мол, не надо каждое утро...

Добавить комменентарий к Салат цезарь с курицей

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *