ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Рецепт салата с консервированной фасолью (рецепт с фото)

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Салаты из фасоли - это блюдо, которое очень быстро готовится, да и к тому же очень вкусное, богато белками, витаминами и другими питательными веществами. Для этого блюда используют фасоль как консервированную, так и свежую, вареную и самых разных сортов. Свежую фасоль вначале нужно отварить, а затем уже смешивать с остальными ингредиентами в соответствии с рецептурой. В качестве других ингредиентов чаще всего используют такие ингредиенты как твердые сыры, сухарики, ветчина, различные овощи и зелень. Фасоль отлично сочетается с различными специями - черный и душистый перец, гвоздика, корица, мускатный орех, шамбала и так далее.

Салаты с фасоли очень вкусны и хорошо как в горячем так и в холодном виде.

Несмотря насвое высокую питательность фасоль отлично подходит для диетических блюд и могут заменить блюда с мясными продуктами, она легко переваривается организмов, не вызывает дискомфорта и тяжести в желудке. При употреблении фасоли онане будут откладываться в проблемных местах и при этом вы небудите набирать в весе.

изображение


САЛАТ С КОНСЕРВИРОВАННОЙ ФАСОЛИ, ЯБЛОК, ВЕТЧИНЫ И СЫРА

Для этого вкусного салата нужны следующие ингредиенты:

- ветчина - 300 грамм

- твердый сыр -300 грамм

- красная фасоль - 250 грамм

- яблоко - 2 шт.

- чеснок - 1-2 зубчика

- майонез (сметана)

- сахар

- соль по вкусу

Яблоки моем, если кожица твердая, то ее очищаем, удаляем семена и нарезаем кубиками. Сыр и ветчину так же нарезаем кубиками, только некрупными. С консервированной фасоли сливаем жидкость и отправляем к порезанным продуктам, сюда же выдавливаем через пресс чеснок, заправляем все майонезом или сметаной по вкусу, присыпаем немного сахарком и солим по вкусу, все тщательно перемешиваем и можно подавать салат к столу.

изображение


САЛАТ ИЗ ФАСОЛИ, ОВОЩЕЙ И КУКУРУЗЫ

Тут вам нужны такие продукты:

- консервированная фасоль (темная) - 400 грамм

- консервированная кукуруза - 250 грамм

- помидор - 2 шт.

- красный болгарский перец - 1 шт.

- авокадо - 1 шт.

- лайм - 1 шт.

- зеленый лук - пучок

- чеснок - 1-2 зубчика

- оливковоемасло -0.5 ст.

- кинза - пучок

- соль - 1 ч. ложка

- красный молотый пере - щепотка

С лайма выдавливаем сок и смешаем его с оливковым маслом, сюда же продавим через пресс чеснок,добавим перец и соль, все тщательно перемешиваем, это будут наша заправка.

В салатницу выкладываем кукурузу, консервированную фасоль с которых предварительно сливаем жидкость. Так же выкладываем нарезанный и очищенный авокадо, сладкий перец, помидоры и мелко порубленная кинза, лук. Заправляем все заправкой и тщательно перемешаем. Можем подавать салат к столу.

САЛАТ С КОНСЕРВИРОВАННОЙ ФАСОЛЬЮ И КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ

Понадобятся такие продукты:

- консервированная фасоль - 100 грамм

- огурец - 2 шт.

- копченая курица - 1окорочек

- лук - 1 шт.

- зеленый лук и петрушка

- майонез

- соль по вкусу

Копченую курицу отделяем от кости и режем соломкой или просто разбираем на волокна.

Огурцы вначале разрезаем пополам, а затем эти половинки режем кусочками, получаются дольки. Петрушку и зеленый лук режем, выкладываем в салатницу к огурцам и порезанной курице. Выкладываем фасоль и все солим и если нужно то перчим по вкусу, заправляем майонезом и все хорошо перемешиваем. Можно подавать салат к столу.

изображение


САЛАТ ИЗ КОНСЕРВИРОВАННОЙ ФАСОЛИ И ГРИБОВ

Для этого салата нужны продукты:

- свежие грибы (шампиньоны) - 500 грамм

- маринованный огурец - 3 шт.

- лук - 2 шт.

- консервированная фасоль - 1 банка

- растительное мало

- зелень

- соль и перец по вкусу

Шампиньоны промываем, режем их на кусочки и выкладываем на сковороду с растительным маслом, для того чтоб поджарить, сюда же добавим измельченный лук и все поджариваем.

Огурцы нарезаем, с фасоли нужно удалить жидкость и все выкладываем в салатницу, к ним добавим поджаренные грибочки, все перчим и солим повкусу и приправляем растительное масло, можно и майонез, украсим зеленью и можно подавать к столу.

Приятного аппетита!



Вид кухни: Русская
Добавил: 7SETTER7 19-04-2016, 12:58 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Рецепт салата с консервированной фасолью

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *