ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат с авокадо (рецепт с фото)

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...


Салат с авокадо


Салат с авокадо - это блюдо, которое пришло к нам из французской кухни, и уверенно закрепилось на наших столах. Салат из авокадо рецепты которых невероятное количество подошли по вкусу абсолютно всем. Особую популярность заслужили салат с авокадо и креветками, салат с авокадо и помидорами, салат с авокадо и огурцом, а также крабовый салат с авокадо.



Некоторые хозяйки уже давно засматриваются на такой экзотический фрукт как авокадо, но все же еще не рискнули его купить и что-то приготовить. А все потому, что не знают, как правильно его выбрать и каким образом очистить, чтобы он был пригоден для приготовления.

А сложностей с этим фруктом никогда не возникнет, если вы во время покупки обратите внимание на кожуру (должна быть чистой и без видимых повреждений) и на твердость авокадо (спелый фрукт немного мягковат). Но если вы все же купили твердый авокадо, не нужно его выбрасывать, отложите его на несколько дней и он дозреет при комнатной температуре.

Теперь расскажу непосредственно об одном из множества рецептов с добавление авокадо, а именно:

Салат с авокадо

Салат с авокадо, курицей и брынзой (рецепт).


Состав салата из авокадо:

Авокадо – 1 шт.;
Куринная грудка - ½ шт.;
Брынза – 100-150г;
Черные маслины без косточек – 10 шт.;
Зеленый салат – 3 листика;
Помидоры черри - 4 шт.;
Свежевыжатый сок лимона – 1 ст. л.;
Соль, перец по вкусу
Оливковое масло – 2-3 ст. л.

Салат с авокадо


Рецепт приготовления салата из авокадо:


Для начала половинку куриной грудки разрезаем вдоль на две части и обжариваем на сковороде с обеих сторон до готовности, после чего оставляем остывать. И уже остывшую нарезаем на небольшие кусочки.



Авокадо очищаем от кожуры и удаляем косточку, нарезаем на приблизительно одинаковые кусочки. Авокадо имеет свойство темнеть, поэтому, чтобы в салате цвет этого фрукта не изменился, взбрызгиваем его соком лимона.



Помытые и сухие листья зеленого салата убираем в холодильник и даем им немного постоять, тогда в готовом салате они будут хрустящими.

Салат с авокадо


Помидоры освобождаем от плодоножки, промываем под проточной водой и каждый разрезаем на четыре дольки.


Когда все ингредиенты подготовлены, начинаем смешивать салат. Сначала выкладываем рваные на небольшие кусочки листья салата, обжаренное куриное мясо, авокадо, целые маслины, помидоры черри и сыр брынза, который можно как нарезать кубиками, так и покрошить руками. Все посолить и поперчить по вкусу и заправить оливковым маслом.



Теперь осталось только подать к столу и наслаждаться приятным вкусом приготовленного вами салата с авокадо.

Видео рецепт салат из авокадо и апельсина:


Вид кухни: Русская
Добавил: Leseha 17-10-2013, 13:48 Вернуться назад

Отвар Матрены от бесплодия

Отвар Матрены от бесплодия Самый большой женский страх – не исполнить свое предназначение, никогда не стать матерью, не...

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF

Ортопедический пластырь ZB PAIN RELIEF Перед критическими днями постоянно маюсь болями в пояснице. Явление хоть и естественное, но крайне...

Комбидресс Slim Shapewear

Комбидресс Slim Shapewear Всегда восхищалась фигурой своей коллеги. Она мужчин просто с ума сводит, причем одним своим только...

Добавить комменентарий к Салат с авокадо

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *