ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат из свеклы и моркови (рецепт с фото)

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

Если правильно дополнить салат,главными компонентами которого являются такие полезные овощи как морковь и свекла другими не менее полезными и аппетитными компонентами,то можно получить весьма вкусный и обогащенный витаминами салат-закуску.

И поверьте мне,что выглядеть такой вариант будет не банально и просто,а весьма оригинально и даже изысканно.Благодаря дополняющим второстепенным ингредиентам мы раскроем новую вкусовую палитру и сделаем обычный ,скучный овощной салат,насыщенным,питательным и ярким и даже особенным.

изображение


Салат из свеклы,моркови и грибами -шампиньонами.Рецепт приготовления.

Для гурманов)

Для приготовления салата по данному рецепту,нам необходимы такие ингредиенты:

  • свекла свежая - две штуки среднего размера.

  • морковь свежая,сочная - три штуки среднего размера.

  • лук репчатый,свежий,сочный - одна штука крупного размера.

  • чеснок - три зубчика среднего размера.

  • грибы свежие,я предпочитаю шампиньоны - 400 грамм.

  • орех грецкий в очищенном виде - 100 грамм.

  • сметана домашняя - для заправки салата.

  • масло подсолнечное - для обжаривания.

  • соль морская -по вкусу.

Как приготовить салат из свеклы,моркови и грибов -шампиньонов по данному рецепту:

  1. Свеклу тщательно вымыть под проточной холодной водой и просушить с помощью бумажного полотенца или бумажной салфетки.Отрезать хвост,обрезать кожуру и натереть на тёрку среднего размера.

  2. Морковь также вымыть под проточной холодной водой и просушить с помощью бумажного полотенца.почистить и натереть на тёрку среднего размера.

  3. Лук репчатый почистить и нарезать ломтиками или полукольцами,не очень мелко.

  4. Чеснок почистить,разрезать каждый зубчик на четыре части

  5. Грибы -шампиньоны тщательно вымыть под холодной проточной водой,просушить бумажным полотенцем и разрезать на части,если грибы среднего размера ,то на четыре,мелкие-на две,крупные -на шесть,то есть не очень мелкими частями.

  6. Орехи грецкие предварительно побить и почистить.Немного измельчить,я это делаю с помощью блендера.

  7. Отправить репчатый лук на предварительно разогретую с растительным маслом сковороду с толстым дном,обжариваться на умеренном огне,до состояния мягкости,прозрачности и лёгкой румяности,постоянно помешивая деревянной лопаткой или ложкой,около трёх минут.Добавить к луку подготовленные шампиньоны и обжаривать до состояния готовности грибов,до румяности и золотистого оттенка,также постоянно помешивая деревянной лопаткой,около десяти минут на умеренном огне.

  8. Чеснок отправить на отдельную,чистую сковороду ,обжариться на растительном масле пару минут,до румяности.

  9. В красивом салатнике смешиваем наши компоненты: морковь,свеклу,орехи грецкие,грибы с репчатым луком и чеснок(вливаем вместе с растительным маслом со сковороды,в которой он обжаривался).По вкусу солим,по желанию перчим.Заправляем салат сметаной,тщательно перемешиваем и подаём к столу сразу же!Готово!

Салат из свеклы и моркови "витаминный".Рецепт приготовления.

Для тех,кто следит за питанием !изображение


Для приготовления данного салата ,нам необходимы такие ингредиенты:

  • свекла свежая - две штуки среднего размера.

  • морковь свежая,сочная - две штуки среднего размера.

  • чеснок - два зубчика.

  • зелень петрушки свежая - по вкусу.

  • масло оливковое - одна столовая ложка,для заправки салата.

  • сок лимона - одна столовая ложка,для заправки салата.

Как приготовить салат из свеклы,моркови "витаминный"по данному рецепту:

  1. Свеклу тщательно вымыть под проточной водой,просушить бумажным полотенцем,очистить от кожуры и хвостика,натереть на тёрку среднего размера.

  2. Морковь также вымыть под водой,просушить бумажным полотенцем,почистить и натереть на тёрку среднего размера.

  3. Чеснок почистить и пропустить через пресс или чесночницу(измельчить).

  4. Зелень петрушки вымыть под водой и просушить выложив на бумажное полотенце,что бы впиталась лишняя влага.С помощью острого ножа,измельчить_нашинковать очень мелко.

  5. В салатнике смешать все подготовленные компоненты:свеклу,морковь,чеснок,петрушку.По желанию добавить щепотку соли.Заправить оливковым маслом смешанным с соком свежего лимона.Тщательно перемешать и подавать к столу.

изображение

Такие виды салатов лучше подавать к столу сразу после того,как заправили и как показывает практика расходятся они на "ура!"



Вид кухни: Русская
Добавил: Yana2204 12-05-2016, 00:49 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Салат из свеклы и моркови

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *