ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат с морковью и яблоком (рецепт с фото)

Диабенот от диабета

Диабенот от диабета Усталость, отечность и вечная жажда – вот мои постоянные спутники, которые не давали мне получать...

Морковь и яблоко-это невероятно полезное и сочное сочетание.

Я хочу рассказать о различных вариациях салатов,в которых главными компонентами,являются именно - яблоко и морковь.

К тому же и вид у них весьма презентабельный!

Салат слоёный"французский".Рецепт приготовления.

изображение


Для приготовления слоёного салата, нам необходимы такие ингредиенты,как:

  • яблоко кисло-сладкого сорта - две сочные штуки среднего размера.

  • морковь - одна сочная штука среднего размера.

  • яйцо куриное,желательно домашнее- четыре штуки.

  • сыр твёрдого сорта,я предпочитаю"пармезан" - 100 грамм.

  • лук репчатый-одна сочная штука небольшого или среднего размера.

  • соль - по вкусу.

  • перец чёрный свежемолотый - по вкусу.

  • майонез домашний - для смазывания слоёв.

  • свежая зелень(петрушка,лук зелёный молодой) - для декора.

Как приготовить слоёный салат из моркови и яблок по данному рецепту приготовления:

  1. Яйца куриные отварить в подсоленной воде,охладить,очистить от скорлупы и натереть на тёрку крупного размера.

  2. Сыр твёрдый также натереть на тёрку крупного размера.

  3. Морковь сырую,почистить от кожуры.вымыть,просушить бумажным полотенцем и также натереть на тёрку крупного размера.

  4. Лук репчатый очистить от шелухи,нарезать кубиками небольшого размера и обдать/залить на пару минут кипятком,что бы "убить"привкус горечи.

  5. Яблоки вымыть,просушить бумажным полотенцем.вырезать плодоножку и сердцевину с семенами.Натереть на тёрку крупного размера.

  6. Теперь выкладываем наши подготовленные компоненты слоями.Первый слой - лук репчатый,смазываем майонезом,второй слой - яблоко,смазываем майонезом,третий слой яйца куриные,присолить.поперчить по вкусу и смазать майонезом,четвёртый слой - морковь,также слегка солим.смазываем майонезом,пятый слой - сыр твёрдый.

  7. Верхушку украшаем подготовленной промытой.просушенной,нарубленной мелко зеленью,лучше всего подходит петрушка.кинза и молодой зелёный лук.

  8. Салат готов,отправляем в холодильник на пару часов,приятной трапезы и хорошего настроения!

Салат с морковью,яблоком и курицей.Рецепт приготовления.

изображение


Для приготовления данного салата ,нам необходимы такие компоненты:

  • свежее филе (грудка) курицы - 300 грамм.

  • морковь сочная.свежая - одна штука среднего размера.

  • яблоко кисло-сладкого сорта,сочное - одна штука среднего размера.

  • сельдерей(корневой) - 100 грамм.

  • лимон сочный - половина средней штуки.

  • листья салата свежие - 200 грамм.

  • соль- по вкусу.

  • перец чёрный свежемолотый - по вкусу.

  • изюм - на вкус и по желанию.

Как приготовить салат из яблок,моркови и куриного мяса по этому рецепту:

изображение


  1. Куриное филе вымыть под проточной водой и отварить в подсоленной воде до состояния готовности,охладить и нарезать небольшими кусочками.

  2. Морковь почистить от кожуры,вымыть.просушить бумажным полотенцем,натереть на крупную тёрку.

  3. Сельдерей вымыть,просушить и также натереть на крупную тёрку.

  4. Яблоко вымыть,просушить бумажным полотенцем.вырезать плодоножку и сердцевину из семенами,натереть на тёрку крупного размера.

  5. На дно салатника положить вымытые и просушенные,свежие салатные листья,можно порвать руками.если они очень крупные,смешать компоненты:яблоко,морковь и куриное филе,добавить по вкусу соль и перец чёрный свежемолотый ,а также выдавить сок из половины лимона.тщательно перемешать все продукты и выложить в салатник на листья салата.

  6. Изюм добавлять не обязательно,но вкусу он придаёт пикантность,можно использовать сразу с упаковки.а можно залить на десять минут кипятком,что бы он набух,тогда он будет сочнее и нежнее.Подаём сразу же.

  7. Салат готов,приятной Вам трапезы и хорошего настроения!



Вид кухни: Русская
Добавил: Yana2204 29-05-2016, 18:58 Вернуться назад

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Energy Slim программа похудения

Energy Slim программа похудения Сбалансированная, оптимальная и популярнейшая программа для похудения...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Салат с морковью и яблоком

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *