ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат с яйцом и сайрой (рецепт с фото)

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

Из рыбки сайры можно приготовить различные блюда, чаще всего консервированную сайру используют для готовки салатов, другие ингредиентами чаще всего могут быть яйца, морковка, сыр, соленые огурчики и так далее, компонентом множество. Салат с сайры всегда получается вкусный и сытный, а его ароматный и аппетитный вид порадует вашу семью и гостей.

изображение


Салат с сайрой, яйцом и рисом

Для этого вкусного салатика нужны такие продукты:

- консервы из сайры - 1 банка

- рис - 250 грамм

- яйца - 3 шт.

- лук - 1-2 шт.

- майонез - 2 ст. ложки

- соль и перец по вкусу

Итак, приступаем к готовке и начнем подготавливать все ингредиенты.

Лук чистим от шелухи имеленьконарежем.

Рис необходимо отварить до готового состояния.

С консервированной сайры нужно слить жидкость и размять ее хорошенько с помощью вилки.

Яйца варим вкрутую, очищаем и нарезаем кубиками.

В миску выкладываем подготовленные ингредиенты - сайру, отваренный рис, порезанный лук и яйца. Посолим и поперчим ингредиенты, всыпаем майонез и перемешиваем. Наш салат готов к подаче и можно кушать.

изображение


Салат из сайры с яйцом и лучком

Для этого салата нужны такие ингредиенты:

- консервы сайры - 1 банка

- рис - 100 грамм

- яйцо - 4 шт.

- зеленый лук - пучок

- лук - 2 шт.

- майонез - 3-4 ст. ложек

- уксус 3% -50 мл

Репчатый лук очищаем инарещаемего полукольцами, заливаем уксусом и оставляем на 10 минут мариноваться. Зеленый лучок также необходимо нарезать.

Яйца отварим и нарежем их кубиком.

Рис подготовим - сварим его.

Консервированную сайру откроем и сольем с нее жидкость, разминаем вилкой.

Смешиваем все приготовленные продукты в миске, солим и перчим по вкусу и вливаем майонез. Хорошенько перемешиваем и подаем к столу.

Салат из сайры с яйцом и сыром "Нежность"

Этот салат состоит с таких продуктов:

- консервы из сайры - 1 банка

- твердый сыр - 200 грамм

- яйцо - 1 шт.

- зеленый лучок

- майонез - 2 ст. ложки

Приступим к готовке, вначале отварим яйцо, очищаем и нарезаем крупными кусочками.

С рыбки сливаем масло и разминаем еевилкой, нокусочки должны получится немаленькие.

Твердый сыр натрем натерочке, лучше выбрать крупную, а зеленый лук мелко нарезаем.

В миску высыпаем все подготовленные продукты и заправляем салат специальной заправкой - смешаем 2 ст. ложки жидкости с рыбки и 2 ст. ложки майонеза.

Перемешаем тщательно и наш салат готов.

изображение


Салат из сайры с морской капустой и яйцами

Для этого необычного и полезного салата вам потребуются такие ингредиенты:

- консервы из сайры - 1 банка

- зеленый горошек - 1 маленькая баночка

- морская капуста - 200грамм

- яйца- 3 шт.

- рис - 3 ст. ложки

- лук - 1 шт.

- зелень (укроп)

- соль и перец по вкусу

Рис предварительно нужно отварить в слегка подсоленной воде.

С морской капусты и горошка сольем жидкость и выкладываем их в миску, для удобства морскую капусту лучше немного порезать.

С консервы из сайры сливаем жидкость и разомнем ее вилкой, тоже отправляем в миску.

Яйца отвариваем вкрутую, очистим и нарежем кубиками к остальным ингредиентам.

Лук чистим от шелухи, режем мелкими кусочками и тоже в миску. Все посолим, поперчим и добавим майонез. Перемешаем все компоненты и можно подавать к столу.

Салат из сайры с свежим огурцом

Продукты:

- консервированная сайра - 1банка

- свежий огурец - 2 шт.

- отваренный рис - 0.5 ст.

- яйцо - 4 шт.

- соль и перец по вкусу

- майонез - 3 ст. ложки

Открываем консервы и сливаем с нее жидкость, далее рыбку нужно размять вилкой.

Огурцы моем и нарезаем их соломкой.

Яйца отвариваем, очищаем скорлупу и нарезаем очень мелко.

В глубокую миску выкладываем помятую рыбку, отваренный рис, порезанные огурцы и яйца, все посолим, поперчим по вкусу и заправим салат майонезом. Перемешаем и можноподаватьготовое блюдо к столу.

Приятного аппетита!



Вид кухни: Русская
Добавил: 7SETTER7 3-06-2016, 14:21 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Салат с яйцом и сайрой

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *