ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат из свеклы и чернослива (рецепт с фото)

Салат из свеклы и чернослива

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

изображение

Достаточно эффективными для фигуры являются разгрузочные дни,когда нужно питаться только низкокалорийными продуктами: кефиром,яблоками,капустой,но для украинского менталитета это довольно скучновато ,ведь народная кухня традиционно очень ярка и богата.Поэтому можно просто постараться перейти на более низкокалорийное меню.Среди таких вкусных и полезных рецептов - салат из свеклы и чернослива.

Нам понадобится:

-500 грамм свеклы

-20 плодов чернослива без косточек

-грецкие и кедровые орешки( количество на ваше усмотрение)

-чеснок( по вкусу)

- майонез

- зелень петрушки

Приступаем к приготовлению:

Свеклу нужно вымыть,отварить,охладить,почистить и натереть на крупной тёрке.

Чернослив тоже промыть и прокипятить пять минут.Когда он остынет,обсушить и нарезать тонкой соломкой.Смешать его со свеклой,добавить очищенные орешки,измельченный в чесночнице чеснок и немножко майонеза.

Сверху посыпаем мелко порезанной зеленью петрушки.

Наш низкокалорийный салатик готов.

Маонез можно заменить на сметанку.Пикантности,из- за этого,салат не потеряет.

Многие после " зимней спячки" весной вспоминают о фигуре и стараются готовить менее калорийную пищу и я не исключение.



Вид кухни: Украинская
Добавил: AlenaPolyexta 18-06-2016, 16:48 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Салат из свеклы и чернослива

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *