ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат коул слоу (рецепт с фото)

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения. Подробнее...

Салат коул слоу.

Вот этим красивым названием называется салат из капусты. Вернее сказать в классическом салате необходимо использовать несколько видов капусты. Традиционный американский салат из капусты, варианты его приготовления весьма разнообразны. Добавление моркови и специй..

Рецепт коул слоу.

Для приготовления этого американского салата надо иметь пол килограмма белокочанной капусты и немного красной ( фиолетовой), три моркови, укроп и петрушка. Для заправки можно применить майонез, яблочный уксус, горчица, сахар, соль и перец. Шинкуем тонко капусту, в глубокую миску, морковь натираем на тёрку крупную или морковь трём на тёрке для корейской моркови. Укроп и петрушку рубим и складывает тоже в миску. В отдельной миске надо сделать заправку, смешайте все ингредиенты для соуса и полить ими капусту. Но её нужно сначала помять руками, что бы она выпустила сок.

изображение


Коул слоу с яблоками.

Нам для салата понадобятся яблоки , твёрдых , кислых сортов . Капуста белокочанная и пекинская, морковь, мёд, зелёный лук, майонез ,петрушка. Резать наши ингредиенты мы будем соломкой, капусту конечно белокочанную шинкуем, а пекинскую режем полосами. В миске сразу надо капусту посолить, помять, добавить рубленную зелень. Порезать соломкой морковь и яблоки. С яблок вынуть сердцевину, снимать кожицу не обязательно. Соус делаем из майонеза, мёда, соли, и лимонного сока. Теперь этой однородной массой надо вздобрить салат. Лучше всего его перемешивать руками, поднимая его и встряхивая. Мёд немного придаст сладковатый вкус, который не будет соперничать с лимонным соком. Для украшения можно использовать ещё зелени или выложить кусочки помидоры по краю тарелки. Вообще салат всегда очень красочный получается, очень летний и бюджетный. Мы много раз готовили капустные салаты дома и никогда не знали и не подозревали. Что у него есть оригинальное название.

изображение


Салат коул слоу с болгарским перцем.

Для этого салата, который не сильно отличается от оригинального салата надо будет добавить болгарский перец. В общем, если у нас будут в запасе болгарский перец разных цветов, то эстетическое наслаждение вы также получите наровне с вкусовым. Теперь дальше пойдём. Нам надо белокочанная капуста, йогурт кислый классический, ещё лучше мацони, соль, перец, лимонный сок или уксус, семена льна, зелень. Теперь шинкуем капусту, если у вас есть капуста другого цвета, это будет только приветствоваться. В миску сразу смешиваем капусту, резаный болгарский перец, рубленную зелень. Теперь смешиваем мацони в отдельной миске с лимонным соком и семенами льна. Можете конечно использовать специи для этого салата, но считаю это лишнее. Теперь этим соусом перемазываем салат. Семена льна хорошо сочетаются с капустой.

изображение


Салат коул слоу с соевым соусом.

Теперь мы приготовим салат с соевым соусом, ещё надо иметь капусту молодую с тонкими и сочными листьями, морковью, пекинской капустой, соль, перец, йогурт или майонез. Лучше выбрать в данном сочетании майонез и консервированная кукуруза. Теперь в миску мы высыпаем из банки кукурузу, предварительно выливаем в раковину жидкость из банки. Шинкуем капусту белокочанную в миску, нарезаем соломкой морковь и заливаем содержимое соевым соусом. Теперь надо немного подождать, как капуста впитает в себя соус. Через минут пять можно выливать его из миски, если получилось много налить. Продолжаем приготовление, нарезаем зелень ( базилик, зелёный лук, укроп и петрушка), скидываем в салат, несколько ложек майонеза и перемешиваем массу. Салат можно подавать порционно с гренками или выкладывать в общую тарелку и сверху поспать гренками или семенами льна.



Вид кухни: Русская
Добавил: umnizamargo 30-06-2016, 18:49 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

Женский возбудитель

Женский возбудитель Женский возбудитель способен принести новые удовольствия, разнообразить сексуальную жизнь и вызвать...

Добавить комменентарий к Салат коул слоу

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *