ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Салаты » Салат по гречески рецепт (рецепт с фото)

Перуанская мака

Перуанская мака Рано прощаться с молодостью не хочется никому, так что первые же намеки на снижение сексуальной...

Всем нам известен классический вариант салата по -гречески.

Предлагаю рассмотреть вариации приготовления данного блюда с добавлением некоторых "изюминок",которые сделают салат-закуску особенным,пикантным ,неповторимым угощением.

Салат по -гречески с добавлением с тунцом и пастой.Рецепт приготовления.

изображение



Для приготовления данного блюда,нам необходимы такие ингредиенты:

  • рыба тунец(свежее филе без костей) - 250 грамм.

  • паста(я предпочитаю в виде бабочек) - три стакана без горки.

  • сыр "фета" - 100 грамм.

  • помидор сорта "черри",спелые,сочные - двенадцать штук.

  • лук красный(сорт "марс") -1/4 стакана.

  • огурец молодой,свежий - 1/5 стакана.

  • маслины(без косточек) - 1/5 стакана.

  • масло растительное .

  • масло оливковое-около двух чайных ложек.

  • соль морская-по вкусу
    .

  • сок свежего лимона - 1/4 стакана.

  • перец чёрный свежемолотый или смесь перцев свежемолотая-по вкусу

  • орегано в сушенном виде - по вкусу.

Как приготовить салат по -гречески с добавлением рыбы тунца и пасты - бабочек:

изображение



  1. Пасту (бабочки) бросить в кипящую подсоленную воду и варить помешивая до состояния полной готовности(не разварите).Откинуть на дуршлаг,дать воде/юшке стечь,промыть водой,пересыпать в мисочку.

  2. Филе рыбы тунца отправить на разогретый с растительным маслом мангал,обжаривать до состояния румянца с одной и с другой стороны.Присолить.Переворачивать аккуратно с помощью лопатки,жарить около десяти минут в целом.Снять с мангала,дать время охладиться,разрезать на аккуратные,одинаковые кусочки небольшого/среднего размера и перемешать вместе с отложенной в мисочке пастой.

  3. Огурцы промыть под проточной водой,просушить бумажным полотенцем,нарезать кубиками небольшого размера.

  4. Сыр"фета"также нарезать кубиками небольшого размера.

  5. Помидоры "черри" вымыть под проточной водой,просушить бумажным полотенцем,нарезать на половинки.

  6. Лук красный очистить от шелухи и нарезать тонко и аккуратно полукольцами.

  7. С маслин слить юшку,нарезать колечками.

  8. В миску к пасте с тунцом отправить все подготовленные компоненты:огурцы,сыр,помидоры,лук,маслины.

  9. Приготовить заправку для салата для этого смешать такие ингредиенты:масло оливковое,соль морская,перец чёрный свежемолотый или смесь перцев,орегано сушенное и сок свежего лимона.Тщательно перемешать.Заправить салат и аккуратно перемешать всё содержимое ,подавать к столу сразу же!Приятной трапезы и отличного настроения!

Салат по-гречески с сухариками.рецепт приготовления.

изображение



Для приготовления такого салата,нам необходимы такие ингредиенты:

  • помидор красный,спелый,сочный - три штуки среднего размера.

  • огурец молодой.свежий - три штуки среднего размера.

  • маслины(без косточки) - 20 штук.

  • шпинат свежий - один пучок среднего размера.

  • сухарики из белого хлеба - 100 грамм.

  • сыр "брынза"-150 грамм.

  • яйцо куриное,свежее.предпочтительнее домашнее- два грамма.

  • соль морская- по вкусу.

  • перец чёрный свежемолотый - по вкусу.

  • масло оливковое-две столовые ложки.

  • семена льна - по желанию и вкусу.


Как приготовить салат по-гречески с сухариками по данному рецепту приготовления:

  1. Помидоры,огурцы,тщательно вымыть под проточной водой и просушить с помощью бумажного полотенца.Нарезать кубиками небольшого размера,аккуратно и равномерно.

  2. С маслин слить юшку,нарезать кружочками.

  3. Сыр"брынза"нарезать кубиками небольшого размера,так как помидоры и огурцы.

  4. Также поступить и с куриным отваренным в подсоленной воде и обчищенным от скорлупы яйцом.

  5. Шпинат вымыть под проточной водой и порвать на мелкие части руками.

  6. Смешать все ингредиенты:помидоры,огурцы,сыр,маслины,шпинат,а также сухарики.Заправить салат оливковым маслом,добавить по вкусу соль морскую.перец чёрный свежемолотый и перемешать.Посыпать сверху семенами льна.



































Вид кухни: Греческая
Добавил: Yana2204 4-07-2016, 12:05 Вернуться назад

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Перуанская мака

Перуанская мака Рано прощаться с молодостью не хочется никому, так что первые же намеки на снижение сексуальной...

Добавить комменентарий к Салат по гречески рецепт

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *