ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Супы » Грибы шиитаке (рецепт с фото)

Грибы шиитаке

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения. Подробнее...

изображение

Какие грибы можно увидеть на полках магазина?Да много каких,но есть такие грибы как шиитаке. Родина этих грибов Китай,но так же они растут и в Японии.В Поднебесной гриб используется не только в приготовлении пищи,но и в медицине.Так же у него имеется еще два имени-

эликсир жизни и императорский гриб.Грибы растут как в дикой природе так и в искусственных условиях.Шиитаке выращивают в прессованных опилках.


Грибы шиитаке содержат в себе витамины группы А,В и С,так же калий,фосфор,железо,селен и многие другие вещества.Благодаря тому что в грибах есть полисахариды,при употреблении они укрепляют иммунную систему человека.Некоторые ученые сравнивают их с женьшенем.

При употреблении шиитаке на Востоке в лечебных целях снижается уровень холестерина,снижается риск артериальной гипертензии,грибы так же используются для лечения сахарного диабета и даже лечит простату у мужчин.

Шиитаке добавляют даже в косметику для того чтоб убрать морщины и угревую сыпь.

Грибы аллергены по этому не рекомендуется употреблять их беременным и кормящим женщинам,а так же детям до 14 лет и больным бронхиальной астмой.

изображение

Давайте приготовим мисо суп с шиитаке.Нам понадобится:

вода;

соевый соус;

грибы в сухом виде;

гречневая или рисовая лапша;

мисо-паста;

зелень.

Грибы заливаем водой и оставляем на один час,затем режем и варим шиитаке около восьми минут.В отдельной кастрюле кипятим 1,5 литра воды,кладем туда мисо-пасту,мешаем и убираем с огня.Так же отдельно отварите рисовую или гречневую лапшу.Налейте бульон с мисо-пастой в тарелки,добавьте немного лапши и порезанные грибы,полейте соевым соусом по вкусу и присыпьте зеленью.Грибной мисо-суп готов.Приятного аппетита!!!




Вид кухни: Русская
Добавил: Ната Ли 24-02-2016, 15:07 Вернуться назад
Теги :

Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Muscleman для роста мышц

Muscleman для роста мышц Препарат для роста мышц и сжигания жира....

Добавить комменентарий к Грибы шиитаке

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *