ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Выпечка » Творога (рецепт с фото)

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса. Подробнее...


Эликсир жизни.

изображение


Молоко - уникальнеший, жизненно важный продукт. С появлением на свет мы знакомимся с этим продуктом и употребляем его на протяжении всей жизни. Как известно из молока изготовляют творог. Такой кисломолочный продукт был известен человечеству еще с древних времен. Он - настоящий кладезь белка, кальция, фосфора. Он бесценен для человеческого организма любого возраста. Очень полезно кушать творог беременным женщинам, а нежирный творожок помогает детям укрепить зубы, костную ткань и сердечную мышцу. В творог можно добавлять разные сладости: сахар, мед, сгущенку и вы получите не только полезный продукт, а еще и отличный десерт.


Творожная диета.

изображение


Так же творог быстро прогоняет чувство голода. Благодаря тому, что творог - продукт сытный и богат на разные полезные витамины и минералы, его мы можем употреблять, когда хотим привести в порядок фигуру. Существует много разных творожных диет. Ну, вот, например, одна интересная фруктово-творожная диета. Семь дней вы кушаете творог и любимые фрукты, которые будут очищать ваш организм от шлаков, и помогут потерять да 7-ми кг. Конечно же лучше посидеть на такой диете летом, когда полным полно свежих фруктов. Но не забывайте, что есть люди у которых непереносимость кисломолочных продуктов или вообще аллергия на них. Так, что рацион нужно подбирать с умом.



Рецепты из творога.


А для тех, кому не нужно сидеть на диете или просто, чтобы побаловать своих домашних можно подобрать несколько вкусных рецептов из творога.


Первое, что можно сделать - это творожную запеканку. для начинки запеканки нам нужно взять 1 кг творога, сахар, сметану и манку - по 3 ложки, 2 яйца, 1 яблоко. еще можно добавить сухофрукты по вашему вкусу и желанию. Для того, чтобы приготовить тесто нужно смешать 250 г муки, 3 стакана теплой воды, соль, 1 яйцо, сливочное масло 100 г и сахар 100 г. Готовое тесто отправляем в холодильник, где оно будет отдыхать 30 мин. Тем временем приготовим начинку. Это очень легко и быстро. Просто нужно все продукты взбить блендером, но яблоко режим соломкой. Теперь раскатываем тесло и формируем круг толщиной 30 см. Выкладываем его в форму, делаем бортики по краям. Затем на тесто нужно выложить яблоки, далее распределяем творожную начинку. И отправляем в духовку на 40 мину. Выпекаем при 180 градусах. Все, можно приглашать друзей на кофе или чай. изображение

Для тех, кто не любит или просто не хочет возиться с тестом подойдет рецепт лаваша с творогом в духовке.

Получится быстро и безумно вкусно. Вот рецепт на 3 порции: лаваш - 3 штуки, для начинки нужно взять 400 г. творога, 1 яйцо, 1 ст. ложку манки, 2 ст. ложки сахара, 5 г ванильного сахара и сухофрукты на ваш выбор ( цукаты, чернослив, изюм). Все продукты можно размять вилкой или взбить блендером. Завернуть в лаваш начинку. Выложить на смазанную маслом форму так, чтобы они плотно прилегали друг к другу. И нужно это все залить специальной заливкой. Для этого нужно взбить 0,5 стакана сметаны, 1 яйцо и 2 ложки сахара. Выпекать эту вкуснятину нужно всего 20 мин. Что может быть проще?

Ваше блюдо получится не только вкусным, но еще и очень полезным.

Поделюсь еще одним рецептиком. Из творога можно сделать замечательный маффины, которые так любят дети. Каждую из них можно украсить по-разному или вообще предложить, чтобы ребенок сам создал свой неповторимый вариант. Берем 200г муки, 1 яйцо, 1 ложку растительного масла, 30 г молока, разрыхлитель 1ч. ложка, 2 ст.ложки сахара, соль. Сахар, яйцо и соль взбить в миске, добавить масло, разрыхлитель, перемешать. Затем добавляем творог и муку.Замешивает тесто. Оно должно получится как густая сметана. Формочки для маффин наполним на 2\3, чтобы при выпекании тесто не вывалилось. Отправляем в духовку на 25 минут и все готово. Приятного аппетита!




Вид кухни: Русская
Добавил: natalka421 2-07-2016, 14:29 Вернуться назад

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной...

Добавить комменентарий к Творога

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *