ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Закуски » Горячие закуски » Омлет (рецепт с фото)

Омлет

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Рецепты приготовления омлета в домашних условиях

Омлет - один из вариантов для завтрака, потому что данное блюдо готовится достаточно быстро, на него не нужно тратить много времени и сил. К тому же омлет может приготовить практически любой человек. Наличие каких-то особенных или развитых кулинарных способностей необязательно. Кстати, в омлете содержится белок, который необходим нашим мышцам и для их наращивания.


Омлет с помидорами

Ингредиенты:

# три куриных яйца

# один помидор

# одна треть чайной ложки соли

# одна столовая ложка подсолнечного масла

Процесс приготовления:

1. Разбиваем яйца в миску

2. Перемешиваем их вилкой

3. Разрезаем помидор на две равные части

4. Натираем помидор на терке в миску с яйцами

5. Добавляем соль

6. Перемешиваем полученную смесь

7. Разогреваем на сковороде немного подсолнечного масла

8. На нее же выливаем приготовленную смесь

9. Смесь помешиваем вилкой или ложкой, чтобы помидоры не пригорели к скрвороде

10. Также нужно регулярно проводить вилкой или ложкой между омлетом и стенами сковородки, чтобы омлет не пригорел к ним

11. Когда омлет будет готов, выньте его из сковородки на тарелку

На приготовление данного омлета у вас уйдет примерно десять минут.


Классический французский омлет с сыром

Ингредиенты:

# три куриных яйца

# одна чайная ложка молока

# пятьдесят грамм сыра

# одна столовая ложка сливочного масла

# черный молотый перец по вкусу

# соль по вкусу

Процесс приготовления:

1. Хорошо взбиваем яйца с молоком

2. На сковороде разогреваем сливочное масло

3. Когда масло перестанет пениться, необходимо добавить приготовленную смесь

4. Ее мы виливаем на все дно сковородки

5. Натираем на мелкой терке сыр

6. За примерно одну минуту до готовности омлета на него сверху нужно высыпать сыр

7. Сыр нужно посыпать только на одну половину омлета, а сам омлет необходимо готовить еще в течение двадцати секунд

8. С помощью лопатки или ложки заворачиваем омлет так, чтобы половина с сыром оказалась внутри

9. Выключаем огонь

10. Омлет оставляем на сковороде еще в течение тридцати секунд

На приготовление омлета по данному рецепту у вас уйдет примерно пятнадцать минут


Чем полезен омлет

Кроме того что в нем есть белок, в омлете также содержится витамин А, который необходим для здоровья волос, кожи и ногтей.

Помидор обладает противораковым действием, также он способен помочь справиться с депрессией.

Сыр содержит в себе кальций, который необходим для здоровья зубов и костей.


Рекомендую вам, дорогие читатели, взять эти два рецепта приготовления омлета в домашних условиях себе на заметку.

Спасибо вам большое за ваше внимание! Желаю приятного аппетита!

изображение




Вид кухни: Русская
Добавил: Jane 12-02-2016, 17:34 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Омлет

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *