ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Рецепты » Закуски » Холодные закуски » Лаваш (рецепт с фото)

Лаваш

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

Лаваш с курицей и овощами.

Я очень люблю есть лаваш, но очень не легко найти действительно вкусный а главное качественный лавашик. По этому я решила иногда самостоятельно готовить одно из любимых блюд дома. И конечно же спешу поделиться и с вами очень простим рецептом вкусного лаваша.

Что нам понадобиться для приготовления лаваша с курицей овощами:

- 1 куриная грудка;
- 2 огурца( средних или больших);
- приблизительно 1/4 капусты (свежей белокочанной);
- 1 большой помидор;
- немного зелени;
-6 столовых ложек сметаны;
- щепотка соли;
- 1 зубчик чеснока(можно и без него если вы боитесь запаха);
- 3-4 столовых ложки кетчупа;
- 3-4 листа лаваша.

Как приготовить лаваш:

1. Берем куриное мясо, хорошо моем его, режим на небольшие кусочки. Поджариваем ее на сковородке, на подсолнечном масле. Курица должна бить полностью готова.При жарке необходимо поперчить мясо, посолить, при желании добавить любимых специй.

2. Нарезаем кусочками огурцы и помидоры, не очень большими кусками, чтобы было удобно кушать.

3. Шинкуем капусту, так что бы она была мягкой,можно примять немножечко руками.

4.Если кусочки курицы получились все равно большими, разрезаем их на пополам, после того как мясо остынет.

5. Нарезаем зелень.

6. Начинаем делать соус. Сметану необходимо посолить, немножко поперчить и выдавить в нее чеснок.Перемешать. За тем в сметану со специями и чесноком добавляем кетчуп. Все это снова смешиваем до однородной массы. Соус для лаваша готов. Можно при желании так же добавлять в этот соус еще и горчицу,это придаст интересный вкус блюду.

После того как вы сделаете соус, нужно будет смешать его с курицей, нарезными огурцами,помидором и нашинкованной капустой. Получиться начинка с соусом.

7. У меня был квадратный лаваш, по этому его нужно порезать на порции. По скольку он цельный. У меня получилось 3 порции. После чего нужно выложить начинку на лаваш, но нужно делать это правильно,для того чтобы лаваш не раскручивался и вкусно выглядел. Выкладываем начинку на некотором расстоянии от края, а именно это должно быть приблизительно 4 сантиметра, после чего закручиваем края сверху и снизу,для того чтобы начинка не рассыпалась во время трапезы. После того как вы скрутили края-начинаем закручивать лаваш, пока он не станет рулетом.После того как вы закрутите края это будет очень легко сделать.

Приятного приготовления. Пишите о своих успехах в комментарияхизображениеизображениеизображение!




Вид кухни: Русская
Добавил: OliviaOil 2-08-2016, 01:13 Вернуться назад
Теги : Лаваш

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Добавить комменентарий к Лаваш

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *