ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Калькулятор веса при беременности

Калькулятор веса при беременности

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...

изображение

изображение

изображение


Сейчас на различных сайтах очень много калькуляторов для расчета веса при беременности.Там достаточно указать рост,вес и срок беременности и рассчитать.Также есть различный таблицы,с помощью которых можно рассчитать вес.

На фото представлена таблица средних показателей набора веса.

В принципе набор веса при беременности это вполне нормальное явление и вообщем то неизбежное.В среднем для женщин с недостаточной массой тела,набор веса нормальный от 12 до 18 килограмм,с нормальной массой тела от 11 до 15 килограмм,а с избыточной массой тела от 6 до 11 килограмм.Но это все очень индивидуально.У каждой женщины организм реагирует по разному на проявление беременности.

В первом триместре в норме набирать около 300 грамм в неделю.А во втором и третьем триместрах около 400-500 грамм в неделю. Если же беременная женщина резко набирает вес,от одного килограмма в неделю и более,то это не есть хорошо.Резкое увеличение в весе может быть связано с отеками,что послужит тревожным сигналом для врача.

Во время беременности в организме женщины накапливается слой жировой ткани.В котором содержится запас питательных веществ. Этот запас необходим для вскармливания новорожденного после родов. Поэтому набор в весе,это не просто жир. Большая часть набранного веса приходится на маленького человечка)

В среднем лишние килограммы включают в себя

Сам плод - 3-3500

околоплодные воды - около 800 мл

плацента - 600-700 грамм

увеличение матки 900 грамм

увеличение объема крови - на полтора литра

увеличение молочных желез - 400 грамм

задержка воды в организме беременной - 1,2

Это средние показатели,которые в себя включают набор веса беременной женщины.Каждая из уникальная и организм реагирует на беременность тоже для каждой уникально)по разному.Поэтому некоторые набирают больше,некоторые меньше.


Не нужно есть за двоих)Это заблуждение)но и диетничать тоже не нужно

То есть по сути , питание должно быть правильным,конечно не всегда это может получиться,хочется и сладенького и вредного и хрустящего ,жареного и с корочкой.

Побольше гулять на свежем воздухе и не забывать,что беременность это не болезнь,поваляться конечно тоже надо,но не всю беременность,так что гуляйте пешком и старайтесь питаться правильно,чтобы вес не зашкалил , естественно побольше положительных эмоций)

За весом при беременности следить нужно обязательно,это прежде всего ваше здоровье и здоровье вашего будущего малыша



Добавил: Mary1985 6-03-2016, 01:14 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Калькулятор веса при беременности

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *