ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Можно ли пить кофе при беременности

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

Кофе!

Доброго времени суток, дорогие друзья и уважаемые читатели сайта!

Большинство людей употребляют кофе ежедневно. Много ларьков открывают по приготовлению кофе. И это стало очень распространено. Но речь не о том. Кофе имеет вредные и полезные свойства.

Как же можно проснуться и не выпить чашечку горячего кофе. Мы привыкаем к этому. Ведь кофе имеет бодрящий эффект, мы от него быстро просыпаемся. И конечно это нам в нём и нравиться. Кофе влияет позитивно на нервную систему, мы возбуждаемся. И начинам активно работать и настроение поднимается.

Также кофе позитивно влияет на зубы, он предотвращает. Этот напиток сохраняет молодость, а также есть успокаивающим средством.

Также есть и отрицательные свойства кофе: вымывает кальций из организма, налёт на зубах, поднимается давление, вызывает бессонницу.

изображение


Кофе для беременных женщин!

А также вредно пить кофе беременным женщинам, если у них повышенное артериальное давление. Нужно учитывать своё интересное положение. Так что же делать, как заменить любимый напиток? Много вопросов, но есть и ответы на них.

Ведь женщина, которая пила кофе до беременности. Не может взять так просто отказаться от него. Поэтому нужно его чем то заменить. А чем я позже расскажу. Денедавнаврачи говорили, что нельзя употреблять кофе женщинам в положении. Но прошло время, и они определили, что его можно пить. Но для этого нужно знать когда. И решили, что во второй половине беременности можно пить кофе, если здоровье беременной женщины это позволяет. Конечно, если у женщины есть проблемы с артериальным давлениям, то этого лучше не делать.

Ведь во второй половине беременности и так повышается давление, и это нужно учитывать.

Когда женщина беременная ей нужно употреблять продукты, которые имеют много кальция. А как известно кофе вымывает из организма кальций.

Если у женщины есть такие проблемы: токсикоз, тошнота, рвота. То лучше не стоит употреблять кофе. А если ещё и есть проблемы с желудком, то категорически нельзя рисковать.

Если у беременной женщины нет таких проблем, то можно употреблять кофе. Главное не больше двух чашек в день, и в первой половине дня. И добавлять кофе следует сливки или молоко.

изображение


Что можно употреблять вместо кофе!

На ранних строках лучше отказаться от кофе, или снизить кофе до одной чашки. И обязательно добавить молоко или сливки. Но можно ли заменить кофе другими напитками? Конечно, можно. Отличным заменителем кофе будут травяные чаи. Не нужно пить черный или зеленый кофе, ведь в своём составе, у них тоже есть кофеин.

Отличные чаи из листьев смородины, малины, вишни, и других натуральных растений. Приятный аромат и полезные свойства таких чаев, принесут только пользу вашему организму и будущему ребёнку.

Также можно заменить кофе на цикорий. Он увеличивает гемоглобин, очищает кровь и поддерживает уровень сахара. Имеет успокаивающий эффект и поддерживает психологическое состояние беременной женщины. Очень вкусно пить цикорий с молоком. Нужно много пить жидкости, лучше всего чистую воду.Не меньше полтора литра в сутки

Чтобы небыло обезвоживания организма.

И тогда женщину не будут беспокоить от головных болей. Поэтому остаточного ответа нет: употреблять кофе или нет. Ведь нужно учитывать здоровье женщины, её состояние, срок беременности.

И обязательно проконсультироваться с врачом. Нельзя рисковать своим здоровьем и здоровьем будущего малыша. А свои желания оставить на потом. Ведь главное, чтобы родился здоровый малыш. А всё остальное прибавиться.

Счастья и здоровья, будущие мамы! Берегите себя и здоровье малыша! Удачи и правильного выбора!

изображение




Добавил: Ksusha 10-03-2016, 23:54 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Можно ли пить кофе при беременности

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *