ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Норма гемоглобина при беременности

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Беременность- это прекрасная пора, отличное состояние, когда очень чувствителен ко всему, нежен, заботлив и находишься просто в чудесном состоянии. Но в то время, как человек (беременная женщина) очень восприимчива ко всему она еще и очень чувствительна к малейшим изменениям в организме при беременности.

изображение


Почему важно чтобы гемоглобин был в норме.

Норма гемоглобина у беременных 110-140 г/л. Низкий или слишком повышенный гемоглобин несут вред как для мамы, так и для ребенка, по этому важно, чтобы он был в номе.

При беременности за женщиной постоянно ведется особый контроль со стороны врачей, родственников, мужа или же просто любимого человека, ведь выносить ребенка и пожертвовать своим здоровьем- это подвиг любой девушки. Если у вас начинаются нелады со здоровьем- это значит, что либо организм с чем-то не справляется либо же просто ребенку чего-то недостаточно и он берет это от мамы. Одной из такой опасности при беременности является гемоглобин. Поведаю свою историю. Я раньше (до беременности) постоянно кушала фрукты, овощи, мясо и рыбу в общем витамины и гемоглобин был всегда в норме, но на последних сроках беременности он упал довольно низко. Естественно врачи в таком случае бьют тревогу и всеми силами и лекарствами стараются поднять организм к прежним показателям. Так вот мой гемоглобин был чуть ниже 100. На 8-м месяце это считалось очень плохо, мне сразу же выписали лекарства. Но я не спешила их покупать. Первое, что я сделала это пересдала кровь у другого лаборанта, чтобы убедится, что гемоглобин действительно низкий. Ведь любой фактор может влиять на результат, даже то, на сколько профессионально и качественно взяли кровь. К примеру, если лаборант плохо протерла спирт с пальца и хоть одна капелька попала в пробирку вместе с кровью, то можно считать, что анализ уже не будет точным и будет отличаться. После пересдачи анализ на 1-2 г/л но тем не менее он был низким.

Врач объяснила всю важность ситуации. Во-первых это опасно для мамы, это грозит малокровием. Так же возможен риск большой кровопотери при родах. Так было у меня, кровопотеря была практически в норме, но больше, чем обычно. Врачи думали о переливании, но в итоге так ничего и не предпринимали, все обошлось. Но еще это грозит и для ребенка. И если у мамы при беременности был маленький, то есть низкий гемоглобин, то практически 100% что у ребенка в первые годы жизни тоже будет низкий гемоглобин. Мне конечно же врач назначила таблетки, но я не сторонник принимать любые препараты при беременности и ГВ. Всю беременность без одной таблетки и в этот раз не хотела отступать от принципов. В общем начала употреблять продукты, которые повышают гемоглобин.

изображение


Продукты, которые повышают гемоглобин

И так, среди самых распространенных продуктов, которые способны повысить гемоглобин можно выделить такие:

-гранат и гранатовый сок

-красное мясо и жирная морская рыба

-злаки, гречка, хлеб

-черный шоколад

-картофель, бобовые, свекла

-грибы

-сухофрукты, узвары, орехи

-хурма, яблоки, персики

Вот я и решила просто по максимуму использовать в рационе именно эти продукты и сделать на них акцент. После чего через неделю мне предстояло сдать анализ снова. Я каждый день пила гранатовый сок, ела гречку с мясом или рыбой, ела яблоки с медом и орехами, ну и конечно мой любимый шоколад. И через неделю результаты меня удивили. Гемоглобин был вместо 96 стал 107. Это все-равно чуть ниже чем норма, ноя была очень удивлена и рада таким результатам. Хотя терапевт думала, что это заслуга таблеток. В результате я продолжила принимать полезные продукты и довела до нормы гемоглобин.

изображение




LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Сеалекс

Сеалекс Если женская сексуальность с годами только расцветает, то большинство мужчин после 45 просто чахнут...

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Добавить комменентарий к Норма гемоглобина при беременности

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *