ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Можно ли семечки беременным

Можно ли семечки беременным

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза Подробнее...


Можно ли семечки беременным? Этот вопрос беспокоит многих беременных женщин ведь при беременности иногда хочется что то такого к чему раньше такой тяги не было. У многих просыпается большая тяга к пиву и семечкам. Некоторые считают что семечки это совсем не полезный продукт , а просто если начал их кушать уже не остановится. А есть еще одно также считают что от них быстро полнеют. На самом же деле семечки очень полезны они имеют множество витаминов и микроэлементов, но и обладают большим количеством жиров.

Семечки подсолнуха - это витамины A,B,E,D,F, они полезнее чем мясо и яйца хотя очень долго перевариваются. Калия в семечка больше чем в бананах и апельсинах. Они очень калорийные,например в 100 граммах имеется около семисот килокалорий. И есть сведения что врачи-диетологи рекомендуют их употреблять в качестве лечебного средства от многих болезней. Еще они полезны для волос после их применения они более сильные и сияющие. С семечек подсолнуха делаю также масло которое тоже лечебное.

Семечки тыквы - также очень полезны вашему организму и обладают многими витаминами и минералами. Их также могут назначать врачи от избавления паразитов в организме человека.

Что же они приносят беременным, вред или пользу? Если сесть более 500 килокалорий то это угроза, на плохой стул и спазмы, также они же обладают большими жирами а беременным нельзя набирать лишний вес. А если хотите очень семечек то достаточно только 100 грамм их хватит для получения витаминов, минералов и это в меру. Только не грызите это плохо для зубов у беременных они хрупкие.

изображениеизображение



Добавил: tanya.gudima 21-03-2016, 21:14 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Можно ли семечки беременным

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *