ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Пониженный гемоглобин при беременности

Доминатор спрей для потенции

Доминатор спрей для потенции Искала в сети что-нибудь новенькое и интересное из секс-игрушек. Захотелось немного побаловать...

Доброго времени суток дорогие читатели моей статьи!

Я уже как год назад родила своего малыша! Но во время беременности у меня был пониженный гемоглобин. Еще его называют заумно - железо-дефицитная анемия. И в своей статье хочу вам рассказать о нем, что бы будущие мамочки не переживали сильно.изображение

Гемоглобин

Гемоглобин - это белок в котором находится железо которое нужно организму человека. В организме он находится в кровянистых тельцах, и выполняет основную функцию - переносит кислород по всему организму. Если довести до того что его уровень в крови понижается то можно не избежать серьезному недомоганию. А когда понижается гемоглобин еще и у беременной женщины, то это очень повлияет на развитие ее ребенка, и также принесет вред и ее здоровью. изображение

Пониженный гемоглобин при беременности

Дл того что бы узнать какой у вас уровень гемоглобина вам нужно сдать анализы и потом просто спросить у своего врача. Нормальный уровень гемоглобина в крови у беременной женщины где-то от 120 до 150 г/л. Но то что у беременных гемоглобин понижается это вполне нормальное явление, ведь когда беременна вынашивает ребенка ее объем крови увеличивается на 30-50 процентов. А сам организм не успевает вырабатывать то количество кровянистых тел что нужно для организма. Поэтому если ваш показатель 110 г/л - это вполне норма и не считается понижением. Но с другой стороны ребенок тоже питает вещества с организма матери и даже железо, и это все нужно восстанавливать , а для этого хорошо и сытно питаться - но не переедать. Если все это не восполняется в организме, то с этого и берется недостаток гемоглобина.

Точно у каждой второй мамы наблюдается легка степень пониженного гемоглобина - это от 90 до 110 г/л. Но если у вас гемоглобин снизился от 80 до 90 г/л, то это может привести к средней тяжести малокровия. Но уже понятно что если гемоглобин ниже 80 г/л, то это тяжелая форма железо-дефицитной анемии.изображение

Причины и симптомы низкого гемоглобина у беременных

Гемоглобин понижается из-за того что в организм беременной не поступает то количество железа которое нужно. Самой распространенной причиной является неправильное питание. Но также гемоглобин может быть понижен из-за того что у будущей мамы есть патология сердечно-сосудистой системы, или же почек или печени, гормональный сбой, нарушен обмен веществ. Сильный токсикоз из-за сильной рвоты тоже может спровоцировать понижение гемоглобина. Если вы недавно лечились от какого-то заболевания антибиотиками, у вас больше чем один плод, вынашиваете второго ребенка сразу после первого - то вероятность того что у вас будет низкий гемоглобин высока.

Состояние женщин при анемии не очень то и приятное. Ее тошнит, пропадает аппетит, постоянная усталость, кружится голова, теряет сознание, плохо спит, ощущение удушья, постоянно болит голова. Вот у меня была половина таких симптомов. Кроме этих симптомов вас может постичь стоматит, ломаются ногти, выпадают волосы и бледный цвет кожи.

Как повысить уровень гемоглобина?

Но не переживайте повысить гемоглобин можно повысить и с помощью продуктов питания, и с лекарственными препаратами. Если у вас легкая и средняя форма железо-дефицитной анемии, то нужно просто начать правильно питаться. Для этого вам просто нужно в свой рацион внести такие продукты как - красное мясо, кушать сердце, почки, печень, мясо любой птицы, по возможности морскую рыбу и икру, бобовые - фасоль, чечевица, горох, постоянно кушать свежие овощи и фрукты (а особенно красного, желтого и оранжевого цвета), есть сухофрукты, пить свежевыжатые соки, и конечно же можно кушать батончики Гематоген. Можно делать витаминные смеси и есть их по нескольку ложек в день. Смесь состоит из кураги, грецких орехов, лимон с кожурой и мед, и нужно пропустить через мясорубку. При низком гемоглобине нужно уменьшить прием таких продуктов как творог, кефир, молоко, в них много кальция, а кальций замедляет усвоение железа в организме. изображение

Если вы чувствуете что у вас что-то не так с самочувствием обратитесь к врачу и сдайте все анализы. Если у вас тяжелая форма анемии, то он назначит медикаменты которые не повредят вашему малышу!

Всем спасибо за внимание!



Титан Гель

Титан Гель Можно достичь больших карьерных успехов, заработать много денег, приобрести роскошную квартиру и...

Комбидресс Slim Shapewear

Комбидресс Slim Shapewear Всегда восхищалась фигурой своей коллеги. Она мужчин просто с ума сводит, причем одним своим только...

Эроган для потенции

Эроган для потенции Если кто еще не читал про «50 оттенков серого» - рекомендую, только предупреждаю, что...

Добавить комменентарий к Пониженный гемоглобин при беременности

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *