ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Доза фолиевой кислоты при беременности

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной Подробнее...

Фолиевая кислота. Необходимость этого вещества для будущих мамочек


Беременность - это настолько сложный период жизни женщины.

Именно в этот период в её организме происходят изменения, которые нужны для роста малыша в утробе матери и успешных родов.

Когда малыш живёт в животике очень важно чтобы беременная женщина употребляла в пищу все необходимые полезненькие вещества в достаточном количестве.

Сегодня мы поговорим о витамине В9 или по-другому его ещё называют фолиевой кислотой.

Наверняка это название знакомо многим будущим мамочкам, ведь фолиевую кислоту на начальных этапах беременности врачи советуют всем будущим мамочкам.

И это не зря, ведь данное вещество участвует в формировании нервной трубки плода и головного мозга.

А недостаток фолиевой кислоты на этом этапе может спровоцировать у малыша серьёзные непоправимые нарушения в развитии и ухудшению здоровья беременной женщины.


изображение


Доза В9 для женщины в положении


Медики утверждают, что очень многие женщины в период вынашивания малыша испытывают недостаток в витамине В9.

И это неудивительно, ведь этот витаминчик очень быстро разрушается как при термической обработке, так и при комнатной температуре.

Но это не значит, что нужно пить фолиевую кислоту в огромных дозах.

Во всём, и в приёме витамина В9 важна золотая середина.

Считается, что взрослому человеку в день достаточно употреблять вместе с пищей 200 мкг фолиевой кислоты.

Но, как вы понимаете, во время ожидания крохи эта потребность возрастает в несколько раз и составляет от 400 до 800 мкг витаминчика В9 в сутки.

Но исключения составляют женщины, которые находятся в зоне риска.

В отдельных случаях суточная доза этого витаминчика может даже достигать до 5 мг в сутки.

Каждый конкретный случай требует к себе индивидуального похода.

Конечно же, самостоятельно назначать себе при беременности этот витамин не стоит.

Дозу препарата и продолжительность курса применения этой нужной кислоты должен строго определять доктор исходя из показаний анализов.

Конечно недостаток этого элемента очень опасен для организма будущей мамочки и малыша в животике, во ведь и передозировка этого витаминчика ни к чему хорошему точно не приведёт.



изображение


Передозировка В9 при беременности


Многие женщины, которым доктор-гинеколог назначил применение этого витамина, начинают волноваться нужно ли это им не не будет ли в организме передозировки этого вещества.

Спешу успокоить таких женщин.

Сам по себе витамин В9 не оказывает негативных влияний на организм человека если его употреблять немного больше, чем надо.

Это вещество не оказывает абсолютно никакого токсичного влияния на организм человека.

Избыточное количество этого вещества просто-напросто выводится из организма беременной женщины не оказывая никаких побочных действий.

Опасность может ждать вас только в том случае, если вы будете принимать по пятнадцать таблеточек этого препарата каждый день на протяжении нескольких месяцев.

Но это просто нереальная ситуация, поскольку в большинстве случаев доктор-гинеколог назначает женщинам принимать по одной таблеточке фолиевой кислоты, которая содержит в себе 2 мг витамина В9.

Доктор может назначить женщине применение витаминных препаратов с содержанием В9 или же фолиевую кислоту отдельно.

Если вы принимаете витаминный комплекс, то отдельно принимать витамин В9 не нужно.

Все действия относительно приёма и отмены фолиевой кислоты следует обсуждать со своим доктором-гинекологом.

Но в любом случае, если вам назначили этот витамин отказываться от применения этого полезнейшего вещества ни в коем случае не стоит.


изображение




LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Шоколад Слим для похудения

Шоколад Слим для похудения Эффективнейший комплекс для похудения....

Интоксик от паразитов

Интоксик от паразитов Интоксик - средство для борьбы с паразитами вызывающими усталость, апатию, и являющимися реальной...

Добавить комменентарий к Доза фолиевой кислоты при беременности

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *