ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Можно ли беременным ходить в сауну

Вариус от варикоза

Вариус от варикоза Ноги всегда были моей гордостью: ровные, стройные, длинные, как раз для мини. До 30 не стеснялась...

Представьте себе, насколько сложно даже здоровому мужчине иногда находиться в сауне. А если взять женщину, у которой от такой высокой температуры может закружиться голова и ей стать плохо. Так что говорить уже о женщине, которая носит маленького ребеночка у себя в животике. Конечно же в таком положении нахождение в сауне будет опасным не только для будущей мамы, но и для малыша. Вообще врачи не рекомендуют перегреваться во время беременности и не париться в ванной, а только принимать душ. Но если у вас есть очень сильное желание пойти в сауну, и сдержаться нет сил, то сначала лучше посоветуйтесь с врачом, чтобы потом из-за минут удовольствия, вам не пришлось оказаться в больнице и не бороться за ваше здоровье и жизнь ребенка.

изображение


Можно ли беременным ходить в сауну

Сидя в сауне или нахождения в горячей ванне может показаться идеальным средством, чтобы успокоить ваши боли и боли во время беременности, но оба вида такого время препровождения являются рискованными. В первую очередь, беременные женщины подвергаются большему риску обезвоживания, головокружения и снижения артериального давления в целом, и эти симптомы могут усиливаться из-за воздействия сильной жары. И ничего, что повышает вашу температуру тела до более чем 38 градусов является потенциально опасным для вашего ребенка, особенно в первые месяцы беременности, когда его тело и мозг развиваются. Исследования также показывают, что воздействие высоких температур может увеличить риск появления у вашего ребенка расщелины позвоночника, расстройство во время рождения, которое происходит, когда магистраль ребенка не полностью близка, как она развивается в течение первого месяца беременности.

изображение


На что обратить внимание

Вы можете пропустить сауны и горячие ванны полностью, пока ваш врач дает вам зеленый свет. Но если вы совершенно не можете устоять, тогда необходимо принять эти меры предосторожности, чтобы снизить риск нанесения вреда вашему ребенку:

- ограничение по времени нахождения в горячей ванной или сауне до десяти минут или меньше. Не стоит проявлять героические поступки и думать, что если вы смогли просидеть в сауне десять минут, то сможете еще десять и на вас это никак не повлияет.

- обратите внимание на наличие признаков перегрева, таких как головокружение, липкость, или обильное потоотделение. Если у вас в то время, когда вы находитесь в сауне, появился хоть один из этих признаков, даже совсем немного, тогда лучше стоит покинуть помещение и обратиться к врачу, чтобы он проверил, все ли в порядке протекает с вашей беременностью.

Если вы уже приняли купанием или сидели в сауне, не так много причин для беспокойства. Возможно такое, что температура у вас может и не подняться, но какие-то изменения могут и произойти, и вы даже можете не почувствовать. Но если вы беспокоитесь, поговорите с вашим врачом, который может рекомендовать ультразвук или другой предродовой тест, чтобы убедиться, что все находится на правильном пути с развитием вашего ребенка у вас в животике.

изображение


Лучше всего, в то время как вы беременны, вам необходимо принимать теплую ванну и это будет очень хорошо и для вашего ребеночка в животе - так как большая часть верхней части тела остается поверх воды в ванне, и у вас гораздо меньше шансов чтобы перегреться. Добавьте некоторые пузыри и душистые свечи в смесь и расслабьтесь на время и получите удовольствие, только не в горячей ванной, а в теплой.

Лучше потерпеть совсем немного, это всего девять месяцев и воздержаться от походов в сауну, зато вы будете уверенны, что это не сможет принести никакой угрозы ни вам, ни будущему малышу.



Нано Ботокс

Нано Ботокс Эффективное средство от морщин....

Muscleman для роста мышц

Muscleman для роста мышц Препарат для роста мышц и сжигания жира....

Семена Тао для похудения

Семена Тао для похудения Быстрое и безопасное похудение с помощью очищения организма семенами Тао...

Добавить комменентарий к Можно ли беременным ходить в сауну

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *