ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Беременность » Как посчитать овуляцию

Как посчитать овуляцию

Eco Slim (Эко Слим)

Eco Slim (Эко Слим) Пока жила под надежной родительской крышей и опекой, то не особо задумывалась о собственной рационе...

изображение

Рано или поздно каждая женщина подходит к главному этапу в своей жизни -стать матерью. У одних этот процесс происходит внезапно, у других запланировано, а есть и третий вариант –очень хочется, но не получается.

Если супружеская пара или женщина решили подойти к процессу планирования беременности ответственно, то предстоит много работы над собой и свои здоровьем. В первую очередь нужно отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, перекусы в фаст фудах... Необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Вторым этапом будет обследование своего здоровья и здоровья вашего партнера (мужа, жены). Если медицинское обследование показывает, что половые инфекции отсутствуют, гормональный фон в норме, то можно приступать к планированной беременности. На этом этапе важно просчитать день овуляции. А что же это такое?

Овуляция- это выход яйцеклетки из созревшего фолликула яичника примерно в средине менструального цикла. Овуляция происходит один раз в месяц и при этом яйцеклетка может выполнить свою функцию только ближайших 24 часа. В эти сутки главной задачей яйцеклетки есть встреча со сперматозоидом для оплодотворения. Если беременность не наступила, то при менструации яйцеклетка выводится с организма. Главное правило есть овуляция –есть беременность и наоборот. А как же правильно посчитать овуляцию?

Для определения овуляции есть несколько способов:


  • Можно вести график базальной температуры. При этом перед овуляцией температура резко понижается на несколько отметок и в день овуляции поднимается на 0.4-0.6 градусов. Базальную температуру нужно измерять в одном месте и в приблизительно одно и тоже время.



  • Купить в аптеке тест –полоски для определения овуляции. Принцип их применения как и тест на определение беременности. Их нужно использовать приблизительно за несколько дней до средины цикла. В коробке есть подробная инструкция которая подскажет как правильно ими пользоваться.



  • Если вы ведете календарь месячных или используете приложение в телефоне «Женский календарь» (название может быть и другим, но суть одна), то в зависимости от продолжительности цикла вы можете сами определить когда у вас наступает овуляция. Если пользуетесь приложением, то в нем автоматически показываются благоприятные для этого момента дни.


Если Вы решили стать родителями или мамой, то для этого Вам потребуется хорошее настроение, прогулки на свежем воздухе и конечно поддержка близких и родных людей.





Добавил: Annavolk 24-02-2016, 13:52 Вернуться назад
Теги : овуляция

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как посчитать овуляцию

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *