ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Дети » Как научить ребенка засыпать самостоятельно

Как научить ребенка засыпать самостоятельно

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

изображение

Здравствуйте уважаемый читатель моей статьи. Хочу вам посоветовать как приучить ребенка засыпать самостоятельно.

Для того чтобы сон был в одно и тоже время необходимо чтобы ваш малыш ложился в одно и то же время. Для сна нужно создать сонную атмосферу при которой вашему ребеночку будет уютно и комфортно, для этого нужен просто свежий воздух в комнате, мягкая постель и тусклый свет, желательно синий, так как он признан успокоительным оттенком, можно даже включать музыку релакс только очень тихо. После того как малыш оказался в кроватке необходимо прочитать сказку чтобы ребенок погрузился из реальности в мечты и представил перед собой картину из какой - нибудь приятной сказки например конек - горбунок. после сказки поцелуйте вашего ребеночка пожелайте покойной ночи и скажите чтобы он думал об этой сказке и через некоторое время будет здоровый и крепкий сон.изображение

Перед сном желательно часа за 2 с ребеночком нужно поиграть около 30 минут чтобы он или она утомился и хотел бы отдохнуть после чего необходимо принять душ, не стоит затягивать в игру так как он заиграется и будет бодрствовать. При соблюдении такого режима будет привычка ложиться в одно и то же время, но все дети оригинальны и к каждому нужен свой подход, думаю мой совет будет вам полезен.



Добавил: aleksij 6-03-2016, 22:46 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как научить ребенка засыпать самостоятельно

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *