ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Питание при диабете

Eco Pills для похудения

Eco Pills для похудения Eco Pills Raspberry - это таблетизированные малиновые конфеты, обладающие мощным эффектом Подробнее...

Лечебное питание при сахарном диабете

Диета номер девять для больных сахарным диабетом, не получающих постоянно инсулин



В основе сахарного диабета лежит недостаточное усвоение сахара организмом. Диабет связан с нарушением обмена веществ, и при наличии данного заболевания в организме у человека вырабатывается недостаточное количество гормона инсулина поджелудочной железой.

Данное заболевание может развиться у пожилых людей и больных ожирением.

При средней и легкой по тяжести форме сахарного диебета необходимо соблюдать специальное питание. Если у человека тяжелая форма сахарного диабета, то в таком случае необходимо лечебное питание сочетать с лечебными препаратами.



Принципы питания при сахарном диабете:


1. Необходимы частые и регулярные приемы пищи (не менее четырех или пяти раз)
2. Практически одинаковые по количеству углеводов и калорийности приемы пищи (основные)
3. Разнообразие в продуктах (большое количество продуктов, которые не содержат сахар)
4. Замена сахара на сорбит, сахарин

Если у больных диабетом есть лишний вес, то в рацион нужно включать свежую и квашеную капусту, салат, зеленый горошек, шпинат, огурцы и помидоры.

Для улучшение работы печени нужно включать в рацион такие продукты, как творог, овсянка, соя, а ограничивать нужно мясные, рыбные бульоны, жареные блюда.

Примерное меню диеты номер девять на один день для больных сахарным диабетом:
На один день: сто пятьдесят граммов пшеничного хлеба, двести пятьдесят граммов ржаного хлеба

Первый завтрак: сорок граммов гречневой крупы, пять граммов масла, шестьдесят граммов мясного паштета, чай с молоком, хлеб и масло

Второй завтрак: сто граммов творога, один стакан кефира, хлеб, масло, чай

Обед: суп овощной из пятидесяти граммов картофеля, сто граммов капусты, двадцати пяти граммов моркови, двадцати граммов томата, десяти граммов сметаны, пять граммов масла; отварное мясо с картофелем из ста граммов мяса, ста пятидесяти граммов картофеля, пяти граммов масла; яблоко - двести граммов.

Ужин: зразы из морковиив творогом из семидесяти пяти граммов моркови, пятидесяти граммов творога, одного яйца, десяти граммов сметаны, восьми граммов манной крупы, ста граммов сухарей; отварная рыба с капустой из ста граммов рыбы, десяти граммов масла растительного, ста пятидесяти граммов капусты; чай.

Перед сном: один стакан кефира.


Запрещаются или резко ограничиваются следующие блюда и продукты: шоколад, конфеты, сдоба, кондитерские изделия, мед, варенье, мороженое и другие сладости; сахар только по разрешению врача и в небольшом количестве, бараний жир, свиной жир, острые, копченые, соленые и пряные закуски и блюда, перец, горчица, алкоголь, виноград, бананы и изюм.

В диету разрешается включать:
1. Супы на овощном отваре;
2. Блюда из нежирной рыбы до ста пятидесяти граммов в день
3. Блюда из лиственной зелени, овощей
4. Блюда из круп, бобовых и макарон
5. Блюда из яиц (не более двух в день)

6. напитки: чай с молоком, некрепкий кофе, томатный сок

7. сливочное масло ( сорок граммов на один день в общей сумме)

8. сахар, фрукты, ягоды и сладкие блюда - сахар только по разрешению врача, фрукты - до двухсот граммов в день

Пища для больных диабетом должна быть богата различными витаминами, поэтому можно вводить в пищу пекарные дрожжи, пивные дрожжи, отвар шиповника.

Надеюсь, дорогие читатели, что данная статья была для вас чем-нибудь полезна. Рекомендую вам, дорогие читатели, при наличии сахарного диабета серьезно относится к своей диете и соблюдать ее, а по поводу самой диеты проконсультироваться с врачом.

Большое спасибо за ваше внимание!

изображение

изображение

изображение




Добавил: Jane 25-03-2016, 13:31 Вернуться назад

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Питание при диабете

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *