ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)

Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

При похудении немаловажную часть нужно обращать на нормальные параметры или здоровое соотношение индекса массы тела или ИМТ.

Во многих ресурсах можно чисто в электронном виде посчитать на калькуляторе веса, вбив исходные данные, затем получить желаемый вес. Но не стоит забывать учитывать возраст и телосложение. Девушкам, которые легко поправляются явно не имеет какого-либо смысла стремиться к анорексичным параметрам.изображение

Так что если хотите посчитать приблизительно свой здоровый вес, то воспользуйтесь самой простой формулой:

- вычесть из роста 110, в итоге получится желательный вес для женщины;




- вычесть из роста 100, в итоге получится желательный вес для мужчиныны.

Не стоит также забывать об индивидуальных особенностях каждого отдельно взятого организма. Например, девушке в двадцать лет при росте 1м. 70 см совершенно нормально весить пятьдесят кг. Но в тридцать предельный вес не должен быть меньше пятидесяти пяти- шестидесяти кг.

Способов рассчитать собственный индекс массы тела существует предостаточно. Главное, уже подобрать один приемливый для себя вариант и больше не зацикливаться на этом вопросе.

Но знать эти данные - однозначно нужно каждому человеку хотя бы примерно.



Добавил: Katruu 9-04-2016, 13:12 Вернуться назад

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Мед для похудения

Мед для похудения Оказывается, с помощью сладкого можно прогнать прочь не только депрессию и плохое настроение, но и...

Добавить комменентарий к Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *