ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)

Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса. Подробнее...

При похудении немаловажную часть нужно обращать на нормальные параметры или здоровое соотношение индекса массы тела или ИМТ.

Во многих ресурсах можно чисто в электронном виде посчитать на калькуляторе веса, вбив исходные данные, затем получить желаемый вес. Но не стоит забывать учитывать возраст и телосложение. Девушкам, которые легко поправляются явно не имеет какого-либо смысла стремиться к анорексичным параметрам.изображение

Так что если хотите посчитать приблизительно свой здоровый вес, то воспользуйтесь самой простой формулой:

- вычесть из роста 110, в итоге получится желательный вес для женщины;




- вычесть из роста 100, в итоге получится желательный вес для мужчиныны.

Не стоит также забывать об индивидуальных особенностях каждого отдельно взятого организма. Например, девушке в двадцать лет при росте 1м. 70 см совершенно нормально весить пятьдесят кг. Но в тридцать предельный вес не должен быть меньше пятидесяти пяти- шестидесяти кг.

Способов рассчитать собственный индекс массы тела существует предостаточно. Главное, уже подобрать один приемливый для себя вариант и больше не зацикливаться на этом вопросе.

Но знать эти данные - однозначно нужно каждому человеку хотя бы примерно.



Добавил: Katruu 9-04-2016, 13:12 Вернуться назад

Intoxic от паразитов

Intoxic от паразитов Паразиты живут практически в каждом и вызывают сонливость, усталость, потерю жизненного тонуса....

LSS для похудения

LSS для похудения Стараюсь ограждать себя от зависти, но когда моя подруга всего за пару месяцев похудела с 90 до 60...

Мед для похудения

Мед для похудения Оказывается, с помощью сладкого можно прогнать прочь не только депрессию и плохое настроение, но и...

Добавить комменентарий к Калькулятор веса, индекс массы тела (ИМТ)

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *