ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Как похудела скулкина

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё. Подробнее...

Я раньше не понимала ту категорию людей, которые постоянно сильно переживают по поводу своей фигуры и часто следят за весом, взвешиваются и так же придерживаются то одной, то другой диеты. Как-то раз пробовала диету, чтобы скинуть лишние 3 килограмма, но было так голодно, что я просто не выдержала и с того времени уже прошло достаточно. Думала, что больше не столкнусь с диетами вообще.

Тем не менее, а мой пассивный тип жизни и так же большой аппетит сделали свое дело и у меня был лишний вес. Раньше я стабильно весила 51 килограмм, а тут вдруг весы мне показали все 65. Такого веса у меня еще не было и понятия не имела как с ним бороться, так как это же не 3 килограмма сбросить, а все 14. Пробовала различные диеты и даже строго придерживалась их в течении недели и даже две, но какого-то особенного результата я все же не наблюдала. Так же заниматься активными нагрузками, спортом для меня не выход, потому что в таком плане я просто ленивая. Но все же не стала раньше времени расстраиваться и решила продолжать искать свою идеальную диету, чтобы при этом еще и чувствовать себя хорошо можно было.

Я очень люблю смотреть различные юмористические шоу и вот на одном из них я заметила Екатерину Скулкину и то, как сильно она похудела хотя все время была с пышными формами. Я и до этого знала, что она так же, как и я не любит спорт и поэтому заинтересовалась тем, как она так смогла резко похудеть. Оказывается она скинула в весе благодаря особенной диете. Я решила, что раз уж она похудела, то и мне стоит попробовать ее методику. Именно ее диета мне больше всего понравилась и на ней в течении 2 недель я смогла скинуть 10 килограмм. Потом через 2 недели я повторила диету на одну неделю и в итоге сбросила остальные 4 килограмма. Осталась очень довольна диетой.

изображение изображение


Как похудела Екатерина Скулкина.

Отрицательные моменты диеты.

Сразу же начну с отрицательных моментов, потому что их просто мало. Для меня сложно было исключить из диеты быстрые углеводы вроде картофеля и кондитерских изделий. Так же сложно было перестроить свой режим питания с привычного для меня трехразового питания на пятиразовое и небольшими порциями.

Еще сложно было и от того, что основной уклон идет на зеленые сорта овощей, а я такие как раз и не люблю. Специи так же нельзя, потому что они усиливают аппетит, поэтому приходилось ухищряться и готовить вкусно из того, что есть. по началу было даже голодно, потому что убрала, как и полагается, из рациона все жареное и жирное, а так же и хлебобулочные изделия, к которым я привыкла.

Положительные моменты диеты.

Но у такой диеты больше все равно положительных моментов, потому что она основывается на здоровом типе питания, то есть таким образом организм не только усиленно избавляется от лишних килограммов, но и чистит себя от всех шлаков и токсинов. Так же именно благодаря такой диете я в дальнейшем привыкла и полностью перешла на здоровое питание. Еще мне нравится, что есть можно 5 раз в день, пусть даже и не большими порциями, но все же не так сильно голодно. Рацион очень богатый, потому что можно использовать рыбу, но только не жирного сорта, как и мясо. Мясо берется белого цвета, то есть диетического плана. Вообще мясо и рыбу можно отваривать и еще готовить на пару. Можно употреблять овощи и фрукты. Здесь вообще можно очень хорошо разнообразить. Я таким образом готовила как супы, так и всевозможные салаты. Так же разрешается употребление молочных продуктов с низким содержанием жирности. Что касается питья, то пить необходимо качественную минеральную воду в объеме 1,5 - 2 литра в течении дня.

Мне диета полностью подошла и проблем не возникало со здоровьем.

изображение







Добавил: Verona777 2-07-2016, 14:06 Вернуться назад
Теги :

Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Как похудела скулкина

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *