ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ
Рецепт ПРО » Полезные советы (статьи) » Диеты » Диета на супе отзывы

Диета на супе отзывы

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Как вы относитесь к диетам? Наверняка конечно положительно, раз зашли в этот раздел. Любят уж девушки сидеть на диетах, и постоянно ищут более действенную и ту, которая бы им подошла. Предлагаю вашему вниманию диету на овощном супе.Звучит очень даже ничего. В этой статье вы узнаете все плюсы и минусы такой диеты. Все честно, без обманов. Звучит так вполне не плохо, диета на супе и будто бы даже голодать не придется, суп и суп, давайте поближе подойдем к ней и узнаем все тонкости.

Итак, такой способ диеты разработали специально для того, чтобы довольно быстро избавиться от жировых отложений, которые накопились в наших организмах.

изображение


Овощной супик за короткое время может включить в работу обменный процесс, который приведет к сжиганию жиры.

Такую диету необходимо соблюдать неделю. Пока вы сидите на диете на супе, то полностью рекомендуется исключить из своего питания алкоголь, простые углеводы — это все сладости, сахар, хлеб и все мучные изделия) и жиры животного происхождения. Единственное, что можно оставить — это фрукты зеленых тонов, кисломолочные продукты и обезжиренное молоко. Что касается круп — разрешается только рис.

изображение


Эта диета из группы низкокалорийного питания, подкожный жир именно поэтому будет очень быстро пропадать. Это объясняется тем, что организм будет тратить очень много килокалорий, значительно больше, чем он может получить от диетической еды.

Вот одна знакомая Наталья пишет об этой диете, что недостатков она не обнаружила, выявила только плюсы, а именно то, что эта диета очень сытная, и много полезных ингредиентов в ней есть, а так же очень эффективная. Основной продукт на такой диете — это так называемый «Боннский суп», в нем калорий не мало, но, тем не менее, такой суп очень хорошо сжигает калории. Для того, чтобы его приготовить, необходимо порезать 6луковиц тоненьким колечками, и обжарить на масле. Добавить столовую ложку карри порошка, 20грамм мелко нарезанного чесночка, 1 столовую ложку тмина измельченного и все это необходимо протушить на медленном огне. Далее, что нам нужно сделать — это добавить туда же 3-4 нарезанные морковки, 2 зелененьких перчика, 1 пучок сельдерея, 1 маленькую головку капусты, 2 помидорчика и залить водичкой все , выше уровня воды.

Затем мы добавляем лавровые листы — 2штуки, толченый кориандр — 1 столовая ложка, порубить 2 стручка красного остренького перчика, зелень — зеленый лук, укроп, кинза, петрушка) и чуть свежего имбиря. Варить нужно до готовности. Тем не менее, это далеко не весь рацион.


Меню диеты на неделю:


1день — мы едим супик и любые фрукты, только бананы не стоит.

2день — супик и зеленые овощи, только не бобовые, вечером отвариваем в мундире одну картошечку, едим с растительным маслом.

3день — супик и любые фрукты и овощи, только нельзя банан и картофель.

4день — супик и бананы, можно до 8штук съесть, и пьем обезжиренное молочко.

5 день — суп, помидорчики, рыбы 400грамм, говядины или куриного мяса.

6 день — супик, зеленые овощи и говядина.

7 день — супик, зеленые овощи и коричневый рис.

Помимо этого, необходимо пить много жидкости, жидкости не должно быть меньше двух литров в день. Вода, или зеленый чай.


Отзывы:

изображение


Девушки писали, что похудели на такой диете на килограмм 5 за неделю.

Другая девушка говорит о том, что кушать все равно хочется при такой диете и что вкус у супа противный, мягко говоря. Ну, как говорится, на вкус и цвет... да, не все любят овощные супы, я сама их не люблю, и наверное вряд ли бы стала есть, но, тем не менее, есть такие люди, которым нравится.

Эта же девушка пишет, что результат ей очень понравился, и что такой суп действительно помогает худеть. Девушка чуть иначе варила суп, она нарезала все овощи, кроме картофеля(картофель лишний) и бросала все в кастрюлю. Варить необходимо полчаса.

Каждый сам решает какую диету ему выбрать, эта, вроде как полезная даже. Хотя я бы не смогла есть овощной суп, к моему сожалению, не могу жить без мяса и просто овощи не особо люблю просто так кушать. В целом диета довольна не плохая для тех, кто любит овощи, ничего изнурительного в ней прям нет, как есть в других диетах. так что она, как мне кажется, вполне имеет право быть.



Капли Молот Тора для потенции

Капли Молот Тора для потенции Супер железная потенция для него и новые непередаваемые ощущения для него и для неё....

Шпанская мушка

Шпанская мушка Читая откровенные женские романы всегда сомневалась в искренности главной героини. На собственном...

Артропант от остеохондроза

Артропант от остеохондроза Великолепный препарат от остеохондроза...

Добавить комменентарий к Диета на супе отзывы

Имя:*
E-Mail:
Ваша оценка продукта:*
Ваш комментарий:
Введите два слова, показанных на изображении: *